Astuces pour les mamans
Allaitement et hypoglycémie
Durant la grossesse, votre corps peut connaître de véritables montagnes russes en termes de glycémie, entraînant changement de poids, d’humeur et fringales. C’est pourquoi, au moment d’allaiter un nourrisson, il est
Conseils pour une grossesse à 40 ans
Vous êtes dans votre quarantaine et vous désirez avoir un bébé ? Grâce aux progrès de la technologie, concevoir après la quarantaine est beaucoup plus sûr aujourd’hui. Vous n’êtes cependant pas à l’abri de cer
Allaitement et boisson énergisante
Si les restrictions alimentaires sont globalement interdites durant la période d’allaitement, il y a quand même quelques exceptions à ne pas négliger. Notamment, le café est à éviter sinon le bébé et la jeune maman ne dormiron
Allaitement et insomnie
Le manque de sommeil est un souci commun à presque toutes les jeunes mamans. Entre bébé qui ne fait toujours pas ses nuits et dépression post-partum, nombreux sont les facteurs qui peuvent être en cause de l’insomnie durant l’al
Le fenouil à favoriser pendant l’allaitement ?
Le fenouil est bien connu pour ses propriétés quand vous allaitez : une consommation régulière de ce légume contribue à une lactation abondante. Quelle utilisation en faire ? Quelle recette préparer ? Les multiples effets du fenou
Comment éliminer les vergetures pendant l’allaitement ?
La grossesse favorise l’apparition de vergetures, tout comme l’allaitement. Ces stries blanches ou bleues foncées, qui apparaissent lorsque la peau craque, ont plus de chances de s’atténuer si elles sont soignées dè
Allaitement long et carences
Oui, si vous allaitez au-delà de 6 mois, vous risquez d’avoir des carences. Mais cela ne doit pas vous empêcher de continuer aussi longtemps que vous le souhaitez. Il existe des astuces pour remédier à ce phénomène, notamment
Allaitement et jambes lourdes
L’allaitement peut s’accompagner, chez certaines jeunes mamans, de petits désagréments. Ainsi, certaines femmes souffrent de jambes lourdes pendant toute la période où elles allaitent leur bébé. Comment faire pour atté
Le fromage est-il autorisé pendant l’allaitement ?
Vous allaitez et il vous prend des envies de raclette ou de tartiflette ? Réjouissez-vous : manger ce type d’aliment n’est pas mauvais lorsqu’on donne le sein à son nouveau-né. Voici quelques précision sur les effet
Le camphre pendant la grossesse ?
Il existe une grande multitude d’huiles essentielles sur la marché. Ce sont des extraits des plantes qui concentrent tous leurs bienfaits dans une huile ou dans une crème. Leur utilisation est très fréquente dans le cadre de certai
Peut-on faire de la marche rapide enceinte ?
Pendant la grossesse, mieux vaut éviter de continuer certains sports à risque comme les sports de combat, les sports collectifs ou encore le vélo, le roller ou le running. Cependant, la marche rapide, particulièrement douce pour les
Le baume du tigre blanc pendant la grossesse : quels bienfaits ?
Je veux utiliser le baume du tigre blanc pour soulager mes douleurs aux articulations dues à mon état de grossesse. Existe t’il une contre indication? Cette question, nombre de femmes se la posent. En réalité, si l’usage du b
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