Dans la variété de méthodes pour maigrir existantes, les plantes jouent un rôle non négligeable. S’agissant plus particulièrement des plantes drainantes, il y en a de nombreuses parmi lesquelles on peut retenir 5 reconnues pour leur efficacité dans un programme pour mincir rapidement.
La piloselle
De son nom scientifique «Hieracium Pilosella», la piloselle est une plante de la famille des astéracées au même titre que le pissenlit et l’artichaut. Elle est connue pour ses fonctions d’élimination, particulièrement intéressantes pour les personnes désireuses de vite retrouver une silhouette harmonieuse. Cette fonction est notamment assurée par les flavonoïdes de cette plante qui favorisent l’évacuation de l’urée et des chlorures à travers l’urine. Dans le cadre d’un régime alimentaire pour maigrir vite et facilement, la piloselle peut être prise en infusion, en extrait liquide, en gélules et en comprimés.
Le pissenlit
De la famille des astéracées comme la piloselle, le pissenlit est communément appelé salade de taupe, liondent ou encore dent de lion. Son nom scientifique est «Taraxacum officinale» et il est principalement utilisé pour ses propriétés dépuratives et son effet diurétique, permettant ainsi de perdre du poids tout en débarrassant l’organisme de toutes ses toxines. On la consomme sous forme de gélules, en infusion ou en décoction de racines séchées.
L’orthosiphon
Autrement appelé barbiflora, moustaches de chat ou thé de Java, l’orthosiphon est une plante de la famille des lamiacées. C’est un draineur naturel permettant d’éliminer facilement les calculs biliaires et rénaux, de même que l’acide urique. Il est également utilisé comme complément dans un régimeminceur pour son action drainante et diurétique. Il est régulièrement utilisé sous forme d’extrait en poudre de feuilles séchées à infuser dans de l’eau bouillante.
La queue de cerise
Pour répondre à la question «comment maigrir ?», la queue de cerise est utilisée très fréquemment pour l’effet diurétique des flavonoïdes qu’elle contient. Elle stimule ainsi une rapide élimination digestive et urinaire, ce qui en fait une alliée de choix dans un régime minceur. «Que puis-faire alors pour mincir avec la queue de cerise?» vous demandez-vous certainement. Cette plante se consomme le plus souvent sous forme de gélules disponibles en pharmacies et parapharmacies.
La reine des prés
Classée dans la famille des rosacées, la reine des prés est l’une des plantes drainantes les plus utilisées dans une méthode pour maigrir et avoir un ventre plat. De son nom scientifique «Filipendula ulmaria», elle est contribue efficacement à brûler les graisses grâce notamment à son effet détox ainsi que ses propriétés diurétiques et sudorifiques. On en trouve sous différentes formes à savoir les gélules, les comprimés, les tisanes, les patchs ou encore les pommades.
Pour perdre rapidement ses kilos en trop avec ces plantes, le mieux est de les associer à un régime alimentaire amincissant et du sport pour plus d’efficacité.
