Les classiques

Le Porridge fait-il grossir ?
Beaucoup d’aliments deviennent des ennemis jurés de nos kilos. Parfois sans raison. Alors qu’en est-il du porridge…Peut-on maigrir tout en mangeant du porridge ? Le porridge, une recette originaire d’Ecosse Quel aliment se cache derrière le joli mot de porridge : le porridge est une recette de bouillie. Elle a vu le jour en Ecosse.

Le coleslaw est-il calorique ?
Avec son petit nom exotique, le coleslaw est l’une des salades les plus servies en entrées et les plus appréciées pour son goût savoureux. Mais est-il calorique ? Peut-on grossir à cause du coleslaw ? Focus sur cette petite salade trop chou ! Le coleslaw quésaco ? Avec ce petit nom étranger, on pourrait lui

Les beignets font-ils grossir ?
Les beignets sont certes délicieux, mais ce sont aussi de véritables bombes à calories. Vous en jugerez d’après la recette. Ce n’est pas pour rien que ce sont des douceurs traditionnellement consommées pour le carnaval, dont le Mardi Gras, dernier jour où l’on mange des aliments riches en calories, avant les restrictions du Carême. Les

Quels desserts manger pendant un régime ?
Régime et dessert ne font pas toujours bon ménage. Les amateurs de sucré aiment terminer leur repas avec un bon dessert. Cependant, tous ne sont pas bons pour la ligne. Voici tous les conseils pour vous faire plaisir sans culpabiliser. Les fruits : dessert light par excellence Peu caloriques, riches en vitamines, fibres et minéraux,

La margarine fait-elle grossir ?
Lorsque l’on aime un peu de beurre sur ses tartines, on pourrait bien se laisser tenter, en cas de régime amincissant, par la margarine. Mais est elle moins grasse que le beurre ? Les fabricants voudraient nous le faire croire, mais en réalité, ce n’est pas si sûr ! Margarine et diététique De nombreuses personnes

Le sucre blanc, est-il bon pour la santé et la ligne ?
Ingrédient incontournable de nos desserts, le joli petit cube blanc qui nous fait tant plaisir est désormais pointé du doigt par les médecins et les nutritionnistes. Ils le disent mauvais pour notre santé, pire il fait grossir ! Qu’en est-il ? Le sucre blanc, ami ou ennemi à abattre ? Réponse. Sucre blanc, êtes-vous mauvais