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Maigrir avec la pectine de framboise ?

Maigrir avec la pectine de framboise
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Souvent privilégiée pour éviter de grossir, la pectine de framboise entre volontiers dans la composition d’un régime minceur. Si vous souhaitez perdre quelques kilos superflus, maigrir rapidement ou simplement stabiliser votre poids : la pectine contenue dans les framboises pourrait bien constituer une recette avantageuse pour maigrir.

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La pectine de framboise: un fruit rouge apprécié pour mincir ?

Vous souhaitez affiner votre silhouette par le biais des fruits rouges ?

La framboise possède alors plusieurs atouts non négligeables, pour les femmes comme pour les hommes désirant perdre du poids.

Très en vogue actuellement en diététique, la pectine de framboise constitue un ingrédient considéré comme un brûleur de graisse.

Grâce à une action bénéfique sur l’organisme, cette fameuse pectine suscite un engouement certain pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Ses fibres solubles contiennent en effet des akènes, de même que des polyphénols.

Ces éléments favorisent ainsi l’amincissement selon certaines études démontrant une réduction des adipocytes, responsables de l’accumulation de tissus adipeux.

La pectine de framboise : pour brûler des calories ?

Parce que vous surveillez votre apport calorifique, vous vous demandez sans doute pourquoi incorporer un fruit sucré à votre alimentation et qui a priori fait grossir.

La framboise avec ses 53 calories pour 100g de fruits reste pauvre en sucres. Fruit rouge idéal pour compléter votre plan minceur, celui-ci contient seulement 12 grammes de glucides. Les plus sportifs seront ainsi intéressés par cet aliment en termes d’apport rapide de sucre dans le sang lors d’un effort.

La pectine de framboise : Un aliment qui ne fait pas grossir ?

Je désire maigrir et retrouver une silhouette affinée est un souci majeur qui préoccupe les femmes comme les hommes de tous âges.

L’aliment sucré fait-il grossir ?
Si vous surveillez votre alimentation et que vous êtes en quête d’un partenaire minceur pour vous y aider, alors le fruit rouge a ses avantages.

Cet allié antioxydant et brûleur de graisses est originaire d’Asie et est issu de la famille des rosacées. Le fruit s’associe alors à une diète hypocalorique riche en protides et relativement pauvre en glucides et lipides.

Réduisant les effets de la cellulite, la pectine riche en fibres peut faire maigrir rapidement en accélérant le métabolisme et en favorisant le sentiment de satiété.

Astuces et recettes

Quand les manger ?

Les framboises se dégustent de préférence le matin pour leur apport énergétique et leur goût délicieusement acidulé. Cependant la pectine de framboise peut aussi être consommée au goûter ou pourquoi pas le soir en guise de dessert ou de collation.

Sans inconvénient majeur, la framboise ne fait pas grossir et est même avantageuse pour l’organisme afin de maigrir.

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