Perdre des hanches est le rêve de beaucoup de femmes. Il est en effet fréquent qu’un régime fonctionne très bien sur certaines parties du corps, mais que les dernières graisses restent inexorablement stockées dans les hanches.
Certains trucs de grand-mère peuvent vous aider à vous défaire de cette vilaine culotte de cheval.
Tisanes et infusions pour affiner la silhouette
Nos grand-mères avaient elles aussi envie d’être coquettes et bien dans leur peau, mais avant l’évolution de la cosmétologie que nous connaissons aujourd’hui, il leur a fallu trouver d’autres moyens 100 % naturels pour affiner leur silhouette, notamment au niveau des hanches.
Parce que le corps des femmes est conçu pour porter la vie, les graisses s’y stockent plus facilement car l’organisme se prépare à survivre et à préserver la vie du bébé dans l’éventualité d’un futur manque de nourriture. Voilà pourquoi lutter contre la graisse des hanches est aussi difficile.
Nos grands-mères le savaient, pour éliminer ces culottes de cheval et ces poignées d’amour disgracieuses, il faut passer par un drainage important en misant sur les boissons diurétiques. Tisanes de gingembre et de cannelle deviendront ainsi vos meilleures alliées.
Utilisé en infusion depuis des centaines d’années en Orient, le gingembre calme l’appétit et donne de la vitalité pour retrouver le goût de bouger. Il suffit de couper finement quelques morceaux de gingembre, de les laisser infuser dans une eau bouillante pendant quelques minutes, puis de verser l’eau (sans les morceaux) dans une tasse.
La cannelle, quant à elle, a des vertus reconnues par nos ancêtres depuis bien des générations : elle permet de lutter efficacement contre les risques de diabètes, mais est également un puissant brûleur de graisse.
Achetez-la en bâtons et coupez-en quelques morceaux à laisser infuser 10 minutes pour une tisane brûle-graisse au parfum de Noël.
Enfin, l’un des trucs de grand-mère les plus simples à adopter au quotidien réside dans le fait de boire régulièrement de l’eau chaude citronnée. Une tasse à jeun le matin pour se réveiller en débarrassant le corps des toxines, puis un thermos à emmener avec soi dans la journée pour couper la faim, brûler les graisses et purifier l’organisme.
Si vous le pouvez, optez pour des citrons frais afin de vous assurer de la bonne qualité de votre boisson minceur.
Quelques astuces en vrac pour un régime réussi
Il existe bien d’autres trucs de grands-mères pour affiner ses hanches.
Par exemple, manger une pomme en cas de fringale est un nouveau réflexe à adopter ; riche en vitamines, la pomme a également un grand pouvoir rassasiant pour attendre le prochain repas en limitant les risques de grignotage. Mâcher de la propolis pendant 30 minutes peut vous aider à réguler votre appétit et boostera en plus votre système immunitaire.
Nos grand-mères utilisaient également une ruse intéressante que l’on peut adapter aujourd’hui avec du miel, de l’alcool et du film alimentaire. Mélangez miel et alcool puis massez doucement vos hanches avec ce mélange.
Enveloppez vos hanches de film alimentaire et gardez ce drôle d’accoutrement pendant 30 min afin d’activer la sudation et de stimuler la peau pour éliminer graisses et cellulite.
Pour que votre régime ne s’installe pas dans une morne routine, testez un à un ces trucs de grands-mères qui s’avèreront souvent tout aussi efficaces que bien des produits modernes.