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Le régime diurétique pour perdre du poids

Le régime diurétique pour perdre du poids
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Vous en avez assez de votre régime qui dure depuis des semaines et qui ne donne rien. Vous voulez maigrir vite et facilement. Nous vous avons trouvé une méthode 100 % naturelle qui a fait ses preuves : la consommation d’aliments diurétiques. Mais c’est quoi le diurétique ? me direz-vous. Vous en avez sûrement entendu parler dans vos magazines people car bon nombre de stars en sont addicts ! Cela consiste à éliminer la rétention d’eau souvent source de prise de poids et de cellulite. Entrons à présent ensemble dans le monde passionnant de la nourriture diurétique…

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Les avantages d’une cure diurétique

L’un des principaux atouts de cette diète est de perdre du poidsrapidement tout en diminuant les sensations de gonflement et la rétention d’eau. En effet, il suffit de le pratiquer seulement pendant 3 jours. Il est donc idéal pour celles et ceux qui n’ont pas envie de se lancer dans des régimes trop longs. Je vais perdre du poids en seulement quelques jours mais c’est magique ? Me direz-vous. Il s’agit bien là de maigrir rapidementet d’adopter par la suite un régime alimentaire sain et équilibré. La magie n’y est pour rien ! Grâce aux aliments frais que vous allez consommer, vous retrouverez un ventre plat et direz adieu à vos kilos superflus.

Les aliments phares

Pendant ces quelques jours, vous ne mangerez que des fruits et des légumes. Un manière de purifier votre organisme naturellement, sans risque et maigrir vite. Les légumes les plus efficaces et à privilégier pendant cette détox sont les poireaux, les radis, le concombre, le céleri, le fenouil, la betterave, le poivron ou encore l’oignon. Les fruits à fortes propriétés diurétiques sont l’ananas, le citron, la pêche, le raisin, la figue et la pastèque. Tous ces aliments sont souvent riches en fibres, facilitent le transit tout en apportant vitamines et oligo-éléments.

La marche à suivre après une alimentation diurétique

Vous serez ravis de votre nouvelle minceur et de ce nouveau corps débarrassé de ses graisses ! Oui mais voilà, il va vous falloir garder ce corps de déesse ou d’Apollon ! Continuez tout d’abord à intégrer dans votre alimentation tous les aliments diurétiques. Leurs propriétés brûle-graisse vous aideront à palier quelques écarts et détruiront toute les toxines. En plus d’une consommation de produits frais, variés et sains, il sera essentiel de pratiquer une activité physique régulière. Savez-vous que boire une grande quantité d’eau quotidiennement vous aideront à éliminer plus facilement ? L’idéal est de renouveler l’expérience diurétique trois à quatre fois dans l’année.

Comment maigrir ou mincir sans effort après une prise de poids rapide ? La réponse est bien dans la méthode diurétique. Non seulement vous constaterez les bienfaits sur votre corps mais vous ressentirez très vite une sensation de bien-être.

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