Les aliments minceurs

Le radis pendant un régime minceur

Le radis pendant un régime minceur
0

Il est une des stars des régimes minceur : le radis. Ce légume-racine versatile, délicieux à croquer avec juste un peu de sel ou a boire en jus possède tout un assortiment de propriétés amincissantes.

Application Anaca3 1er scan minceur

Le radis fait-il maigrir ?

Il existe plusieurs raisons d’ajouter le radis au menu d’un régime amaigrissant. Tout d’abord parce qu’il favorise la digestion et donc la perte de poids. Il doit ces propriétés à son goût piquant qui est lui-même dû à des composés soufrés que le légume-racine contient. Lorsqu’on les consomme, ces particules agissent au niveau de l’estomac et favorisent la production de sécrétions qui vont aider à la digestion et ainsi aider les estomacs un peu paresseux. A cela s’ajoute des oligo-éléments, des minéraux, du calcium, du magnésium… autant de produits qu’une racine qui se respecte stocke en quantités. En association avec les fibres que porte le radis, ils vont à leur tour agir sur la digestion. En favorisant l’élimination, il favorise aussi la perte de poids. Ce légumes-racine possède un pouvoir diurétique reconnu qui va drainer le corps. C’est pour cela qu’il est souvent préconisé au début d’un régime amincissant. Il le nettoie en douceur de toutes ses impuretés et aider à le débarrasser des graisses qu’il contient. Ce légume possède en outre très peu de calories : 15 pour 100 grammes. Il ne fait donc pas grossir. Les fanes contiennent de la provitamine A, de la vitamine C et de fer. Une bonne raison pour ne pas les jeter.Ces éléments font de ce légume-racine un aliment qui non seulement aide à perdre du poids mais aussi soutient le corps pendant l’épreuve du régime en lui apportant des composants nutritionnels dont il a besoin.

Le radis et ses bienfaits

Quand on croque dans un radis, il exhale un goût frais et piquant à la fois. C’est ce goût si particulier qui le rend si populaire auprès de ses amateurs. Ce légume-racine se reconnait facilement à sa couleur rosée ou rose à pointe blanche. L’autre variante également consommée est le radis d’hiver, ou radis noir. Il possède des vertus détoxifiantes décuplées par rapport à leur petits cousins roses : ils aident le corps à évacuer davantage les toxines qui l’encombrent. Cette variété est d’ailleurs souvent présente dans les mélanges de tisanes amincissantes ou dans le cadre de cure détoxifiantes qui purifient et amincissent le corps.

Comment manger les radis ?

Le mode de consommation le plus courant des radis concerne la variété rose. Elle se consomme crue simplement accompagnée d’un peu de sel. Le radis forme un ingrédient goûteux pour des salades. La variété noire se consomme quant à elle sans peau et crue ou légèrement cuite à la vapeur. Le jus de radis est une façon originale d’en ajouter à son menu.

Détoxifiant, antiseptique et délicieux, le radis « nettoyeur » du corps n’a que des qualités qu’on s’empresse d’ajouter à ses ingrédients minceur.

Articles relatifs
Commentaires fermés
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

* Grâce au cola, contenu dans Anaca3 Shot Brûleur de graisses, Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Shot Perte de poids, Anaca3+ Perte de poids, Anaca3+ Brûleur de graisses, Anaca3 Brûleur de graisses, Anaca3 Shot Ventre plat et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l’amincissement et à brûler les graisses. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et dans Anaca3+ Capteur Graisses et Sucres 5 en 1 et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Cellulite, qui favorisent l’amincissement. Grâce à l’ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d’eau et de Anaca3 Detox qui favorise l’amincissement en complément d’un régime. Grâce à l’ascophyllum contenu dans Anaca3+ Ventre plat contribue à diminuer l’absorption des graisses. Grâce à la caroube de Anaca3 Réducteur d’Appétit et de Anaca3+ Minceur 12 en 1 qui aide à mincir. Grâce au thé vert contenu dans Anaca3 infusion Brûle-graisses et infusion Ventre plat qui aide dans le cadre d’un régime amincissant. Et grâce au Sureau contenu dans Anaca3 infusion Minceur Nuit qui aide à mincir en complément de mesures diététiques.

TrimanNos produits peuvent faire l'objet d'une consigne de tri. Pour en savoir plus : quefairedemesdechets.fr
Un site du groupeNutravalia