Astuces pour les mamans

La barre au sol, idéale pendant la grossesse ?

Le 25/07/2018

Aujourd’hui, porter un enfant n’est plus un motif pour interrompre toute activité physique. Au contraire : en bougeant, vous limitez votre prise de poids et vous réduisez vos risques de développer certaines pathologies de

Les bienfaits du chocolat pendant la grossesse

Le 24/07/2018

Manger mieux, ne surtout pas manger pour deux, résister aux fringales, faire le plein de nutriments… : si quand on est enceinte, toutes ces injonctions se justifient pleinement, n’en oubliez pas le plaisir ! Antistress et pr

Alimentation anti vomissement pendant la grossesse

Le 24/07/2018

Les douleurs ne sont pas seules compagnes de la grossesse : plus d’une femme enceinte sur trois connaît les fameuses nausées gravidiques, particulièrement fréquentes au premier trimestre. Et alors même que vous tentez de limit

Les impacts de l’alimentation pendant la grossesse

Le 24/07/2018

Etre enceinte, ne veut pas dire être malade. Cependant, lors d’une grossesse, la femme doit accorder une grande importance à son alimentation, afin de préserver sa santé et celle de son bébé. Mauvaise alimentation = danger ? Bien

Quelle alimentation adopter au 3ème trimestre de grossesse ?

Le 24/07/2018

Avoir une alimentation saine et équilibrée devient d’autant plus important lorsque l’on attend un bebe. En effet, il convient de lui apporter tous les nutriments dont il a besoin pour son bon développement. Protéines, lip

L’acupuncture est-elle idéale pendant la grossesse ?

Le 18/07/2018

L’acupuncture, spécialité traditionnelle reconnue par l’ordre des médecins, est idéale pendant la grossesse. Elle aide la future maman à vivre ces 9 mois intenses pour le corps, tout en la préparant à un accouchement p

Menu weight watchers pour femme enceinte

Le 18/07/2018

Quand on est enceinte, il semble plus difficile de ne pas gagner du poids. Il est courant d’entendre : c’est normal, car la maman mange pour deux. Même si c’est en partie vrai, il ne faut pas non plus abuser. En effet, une femme e

Le bain est-il interdit pendant la grossesse ?

Le 17/07/2018

En début de soirée, après une longue sortie entre ami(e)s, pour récupérer d’une journée de travail difficile, le bain moussant bien chaud est idéal. Il détend, il permet de prendre soin de soi, il est l’occasion de s&

L’huile de germe de blé : quels bienfaits sur la femme enceinte ?

Le 17/07/2018

L’huile de germe de blé est réputée pour ses proprietes bénéfiques pour la femme enceinte, mais aussi qui allaite. Elle présente en effet différents avantages et son utilisation est sans danger pour la mère et l’enfan

Les meilleurs thés pendant la grossesse

Le 17/07/2018

Entamer une grossesse apporte son lot de changements et nous ne faisons pas allusion aux bouleversements d’ordre hormonal ici mais bel et bien de l’alimentation de la femme enceinte. Pas toujours facile de démêler toutes le

Le gingembre est-il autorisé pendant la grossesse ?

Le 17/07/2018

Non seulement le gingembre est autorisé pendant la grossesse, mais c’est en plus un excellent remède contre les nausées et différents problèmes qui surgissent à cette période. Oui, le gingembre est autorisé quand on attend

Le kebab autorisé pendant la grossesse ?

Le 17/07/2018

Pendant la période de la grossesse, il est indispensable de veiller à consommer des aliments de qualité, que ce soit pour la bonne santé de la mère comme pour celui de l’enfant. Et ce, d’autant plus que certains aliments

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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