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Comment éliminer la cellulite en 1 mois ?

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La cellulite les dépôts de graisse se trouvant juste en dessous de la peau, généralement au niveau de l’abdomen et les cuisses. Une fois qu’elle est incrustée, il devient alors difficile de les éliminer mais ce n’est pas impossible. Elle peut résulter d’un dérèglement des hormones, d’une mauvaise alimentation, du mode de vie, de l’âge et la prédisposition génétique.

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Si chacun de ces facteurs peut jouer un rôle dans la formation de la cellulite, il existe un dénominateur commun à tous ces facteurs – l’accumulation de la toxicité dans votre corps. La technique pour éliminer la peau d’orange est de prévenir l’accumulation de toxines en adoptant une bonne hygiène de vie.

Adopter un régime alimentaire sain

L’élimination totale des toxines passe par le nettoyage des cellules fibreuse, des tissus et des organes. Il faut consommer des aliments alcalins comme les fruits et légumes frais. Ils devraient composer en grande partie les menus quotidiens. Ils peuvent être combinés avec d’autres conseils pour être efficace.

Effectivement, une bonne hydratation constitue aussi un excellent moyen pour lutter contre la peau d’orange. La solution aqueuse favorise par ailleurs la régénération des cellules pour retrouver une peau lisse et souple. Pour varier le goût de l’eau naturelle, il est possible de la parfumée avec du citron. Le résultat de cette cure de détoxification se voit déjà au bout d’un mois.

La tisane est aussi excellente, mais en quantité limitée. Il faut aussi limiter le sel de table qui détruit les minéraux indispensables à l’organisme. Il faut le remplacer par du sel cristallin de l’Himalaya ou du sel de mer celtique. Le sucre raffiné a également très peu de valeurs nutritives. La meilleure solution consiste à utiliser des ingrédients naturels comme le miel ou la stévia.

Retrouver une peau douce grâce au massage

Stimuler le système lymphatique grâce à un massage aide à éliminer les toxines contenus dans le corps. Le brossage de la peau avec un pinceau peut cibler spécifiquement les zones concernées. Il faut effectuer des mouvements circulaires quelques minutes par jour.

Cette méthode favorise la décomposition des dépôts graisseux sous la peau. Il est tout aussi important d’effectuer du palper-rouler sur les zones à traiter chaque jour au réveil ou avant le coucher. L’utilisation des huiles et des crèmes hydratantes naturelles est vivement recommandée. Il s’agit entre autres de l’huile de coco, l’huile d’olive ou un hydratant organique magnifique.

Plusieurs personnes ne savent pas comment faire pour éliminer la peau d’orange efficacement. Il existe pourtant des astuces simples et naturelles. Tout dépend du mode de vie, de l’alimentation et de l’utilisation des bons produits. Il existe aussi d’appareil spécifique auprès des centres de beauté.

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