Vous vous dites sûrement « être enceinte fait prendre du poids ! »
En effet, perdre rapidement du poids après la grossesse n’est pas facile. Il s’agit même ici de l’un des soucis majeurs de beaucoup de mamans. On constate également que la femme, à sa ménopause accumule facilement de la graisse sur une bonne partie de son corps, et plus particulièrement au niveau du ventre.
Pour toutes celles qui souhaitent maigrir et retrouver leur silhouette de jeune fille, lutter contre une prise de poids évolutive, arrêter de se sentir mal dans leur peau, Isabelle Chicot, auteur des ouvrages “Objectif ventre plat” et “objectif zéro cellulite” nous dévoile ses secrets.
Les conseils d’Isabelle Chicot pour avoir un ventre plat et zéro cellulite
On le sait tous, mincir ne relève pas d’un miracle. Il faut une volonté de fer et énormément d’effort. Il est donc important d’adapter une alimentation saine et faire beaucoup d’exercices physiques. Cela étant dit, vous pouvez toujours prendre la voie facile et opter pour une chirurgie esthétique.
Vous pouvez également consulter un médecin et demander à ce que l’on vous prescrive un médicament pour perdre du ventre. Avec une méthode pareille, vous êtes sûr de perdre rapidement toutes les graisses que vous souhaitez enlever.
Que ce soit celle sous vos bras ou vos cuisses. Vous pourrez même dire adieu à vos exercices de fessiers ainsi que tous ces sports qui pénalisent votre temps. N’oubliez pas cependant que les inconvénients sont nombreux. Voilà pourquoi, Isabelle Chicot propose également quelques petits conseils pour mincir naturellement.
Boire de l’eau pour perdre du ventre semble irréaliste, mais pas impossible. Cela va non seulement vous garder en santé, mais de plus vous aider à perdre du poids de façon durable. Vous pouvez également préparer de petits plats pour aplatir votre ventre : anti-ballonnements, dépuratif, minceur,… le tout à base d’ingrédients naturels.
Des astuces de grands-mères pour avoir un ventre plat et zéro cellulite
Parfois maigrir peut prendre du temps. Chacun a son propre métabolisme et le corps réagit en conséquence différemment à chaque traitement. En attendant de trouver la taille idéale qui vous correspond, pourquoi ne pas essayer des vêtements qui cacheront votre petit ventre ? Les hauts amples sont notamment de très bons choix. Non seulement ils sont en vogue, mais de plus ils scient parfaitement à toutes les silhouettes.
Concernant la peau d’orange sur votre cuisse, il vous est possible de l’enlever rien qu’en utilisant une huile essentielle. Faites un petit auto massage minceur lorsque vous appliquerez la crème sur votre peau. Comment s’en débarrasser définitivement ? Une fois que la cellulite partira, vous n’aurez qu’à faire du sport au quotidien pour éviter qu’elle revienne. D’ailleurs, Isabelle Chicot propose plus de 100 exercices de gym facile que vous pourrez faire chez vous.