Alors que la méthode de régime Weight Watchers a conquis des milliers de personnes, nous nous demandons aujourd’hui s’il est possible de perdre quarante kilos grâce à ce programme. La réponse est oui, à condition que cette méthode vous convienne. Dans cet article nous verrons pourquoi il est possible deperdre quarante kilos avec ce régime et quelles sont ses limites.
Perdre 40 kilos grâce au programme WW
Le principe de ce régime est simple et efficace, il s’agit en fait d’une sorte de rééquilibrage alimentaire.Grâce à ce programme vous ré apprendrez à manger sainement, jusqu’à satiété, sans vous priver. Cela est très important lorsque l’objectif est de perdre du poids, jusqu’à quarante kilos.
En effet, ce régime permet de ne pas craquer, de ne pas se décourager, ce qui arrive souvent lorsque l’on souhaite maigrir vite et bien. Ainsi, vous apprendrez à vous nourrir de ce qui est bon pour vous, pour votre corps, sans bannir aucun aliment que vous aimez. De plus, le programme vous offre un soutien moral, chose très importante lorsque l’on se lance dans un régime dont le but est de perdre quarante kilos.
Vous pourrez poser des questions, faire part de vos doutes et partager votre expérience avec des gens qui passent par le même processus que vous. Avoir du soutien est primordial dans ce genre de situation.
Les limites du régime WW lorsque l’on souhaite perdre 40 kilos
Si le principe de ce régime est bon et fonctionne pour la majorité des gens comme Hélene ségara, il se peut qu’il soit un peu limité pour certaines personnes, surtout lorsqu’il s’agit de perdre quarante kilos. En effet, ce sera un processus long et qui peut rapidement virer au cauchemar s’il n’est pas bien géré.
Ainsi, consulter une nutritionniste « non-virtuelle », des groupes d’échange physiques et non uniquement à travers internet peut s’avérer nécessaire. De plus le principe de régime hypocalorique que propose WW peut être un frein pour certaines personnes.
Pour conclure nous dirons que le programme que propose Weight Watchers est un excellent moyen de perdre quarante kilos à condition que cela vous convienne personnellement En effet, pour maigrir autant il faut mettre en place un programme adapté parfaitement à nos besoins et cela varie beaucoup en fonction des personnes. Vous pouvez donc essayer ce programme et voir s’il vous convient avant de vous engager à long-terme.