D’origine asiatique, la kinésiologie est une méthode douce qui a pour but de libérer les personnes de leurs souffrances physiologiques en travaillant principalement sur le psychique. Elle peut s’avérer une aide précieuse dans la mise en place d’un régime, notamment lorsque le surpoids vient d’une accumulation de mauvaises habitudes dont il paraît difficile, voire impossible de se séparer.
La kinésiologie peut-elle vraiment apporter un soutien pendant un régime ?
La kinésiologie, c’est quoi ? Selon une définition, il s’agit d’une pratique thérapeutique basée sur l’étude du tonus musculaire. Il existe plusieurs types de kinésiologies, comme la kinésiologie appliquée, ou encore la kinésiologie hypersens ; chacune s’inscrivant dans un domaine bien spécifique avec des principes qui lui sont propres. Certains praticiens apposeront leurs mains, tandis que d’autres auront une préférence pour des techniques approchant l’hypnose.
Sans danger pour le corps, la kinésiologie a pour but de déverrouiller l’organisme en agissant principalement sur les blocages mentaux. En cas de surpoids, la kinésiologie va permettre d’explorer le fond du problème et de comprendre d’où viennent la surcharge pondérale ainsi que les mauvaises habitudes alimentaires.
En introduisant quelques exercices, le praticien va peu à peu libérer le corps et l’esprit pour reprendre un mode de vie sain et perdre du poids sans stress.
A qui s’adresse-t-elle ?
La kinésiologie, c’est pour qui ? Cette pratique thérapeutique s’adresse à toutes les personnes qui en ressentent le besoin. Elle peut aider les enfants en échec scolaire, les femmes enceintes pendant la grossesse, les phobiques de l’avion…
Ses seules contre indications concernent les maladies nécessitant des soins médicaux spécifiques, car la kinésiologie a pour but de soigner des symptômes physiques liés à des traumatismes psychiques.
Les avis sont majoritairement positifs ; de nombreux patients ont trouvé dans cette méthode la solution à leurs maux. C’est le cas de beaucoup de personnes en surpoids qui, grâce à la kinésiologie, ont pu travailler en profondeur sur les raisons de leur état physique.
En remontant à la source du stress, des angoisses, et des blocages psychologiques, on parvient à se libérer et à accepter de rééquilibrer sa vie et à perdre du poids.
Changer d’état d’esprit pour un régime réussi
La kinésiologie permet de prendre conscience de l’origine de ses problèmes afin de s’en libérer grâce aux échanges entre patient et praticien. Lorsque l’on cherche à maigrir, il est parfois important de passer par cette prise de conscience afin de déclencher une réelle envie d’aller vers une vie saine, plutôt que de se fixer un simple objectif minceur pour obtenir la silhouette idéale.
La kinésiologie est une méthode efficace pour retrouver son poids de forme.