Alimentation
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On a coutume de penser qu’il faut « manger pour deux », mais le fœtus n’a en réalité besoin que d’un léger apport nutritionnel pour grandir correctement. Il est donc nécessaire d’apprendre à maîtriser sa
Se priver pendant la grossesse pour ne pas grossir ?
Pendant leur grossesse, les femmes voient leur corps changer de façon impressionnante. Parfois difficile, ce stade est pourtant nécessaire au bon développement de bébé. Comment garder une alimentation saine et équilibrée sans pour
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Il est normal de prendre du poids au cours d’une grossesse, car c’est lié au développement du bébé. Mais il faut savoir que cette prise de poids varie selon le poids qu’avait la mère avant la grossesse. Il généra
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Comment ne pas grossir pendant la grossesse ?
La prise relativement importante de poids pendant la grossesse est l’une des principales sources d’inquiétudes pour les femmes enceintes. Ne pas avoir trop de kilos à perdre après l’accouchement sans pour autant mett
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Après l’accouchement, le choix de l’allaitement maternel présente de nombreux atouts prouvés aussi bien pour le bébé que pour la maman. Cependant, après les nombreux kilos pris pendant la grossesse, de nombreuses femmes
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