Astuces alimentairesAstuces minceurCalorieCuisine du mondeLes dessertsNutrition minceurRecettes minceur

Combien de calories y a t-il dans les Brigadeiros ?

Combien de calories y a t-il dans les Brigadeiros ?
0

Il y a 70 calories dans une portion de Brigadeiro. Bien que succulente et aux saveurs qui évoquent instantanément le Brésil, cette spécialité est à éviter lorsque l’on est au régime.

Calories et valeur nutritionnelle des Brigadeiros

1 Brigadeiro apporte 70 calories. Dans la mesure où il s’agit de bonbons, il est rare de n’en manger qu’un : l’addition énergétique peut donc très vite augmenter.

En dégustant un Brigadeiro, on consomme 12g de glucides (dont 9g de sucres), 1g de protéines et 2,5g de lipides. Cette même portion contient 8.0 mg de cholestérol. Ce n’est donc pas une recette healthy, mais ce n’est pas le but de ces gourmandises festives !

Les ingrédients de base du Brigadeiro sont le lait concentré, le beurre et le chocolat. Cela en fait un gâteau très riche dont la consommation doit rester occasionnelle si l’on fait attention à sa ligne ou que l’on veut perdre du poids.

Recette de Brigadeiro maison

Cette préparation ne nécessite pas de matériel particulier, de type blender ou thermomix.

Ingrédients

– 4 cs de chocolat en poudre
– 25 g de beurre
– 1 boîte de lait concentré sucré
– 50 g de granulés de chocolat

Préparation

1 – Faire chauffer doucement le beurre, le lait et le chocolat en poudre dans une casserole
2 – Verser le tout dans un plat légèrement beurré
3 – Laisser refroidir
4 – Façonner les boules à la main, une par une
5 – Les passer dans les granulés de chocolat
6 – Disposer dans un support en papier coloré spécial dessert

Ils sont parfaits pour un anniversaire d’enfants ou pour un dîner aux saveurs brésiliennes.

Origine du Brigadeiro

Bonbon au chocolat brésilien très répandu et apprécié, le Brigadeiro est devenu une recette d’anniversaire par excellence, bien que l’on consomme cette confiserie tout au long de l’année. Il existe des versions au chocolat blanc. Le Brigadeiro ressemble à une truffe. A l’intérieur, il est très onctueux et explose en bouche.

Si certains estiment qu’il est né dans les années 1940, on en trouve en fait des versions spécifiques avec des oeufs dès le 19e siècle. L’histoire veut que le nom de brigadeiro viendrait du brigadier Eduardo Gomes qui se présentait aux élections pour devenir Président de la République du Bresil. Pour lever des fonds et soutenir sa campagne, des femmes de son mouvement auraient créé ce bonbon.


Cette recette vous plaît ?

Je donne une note :
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Application Anaca3 1er scan minceur
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Shot Perte de poids, Anaca3+ perte de poids, Anaca3+ Brûleur de graisses, Anaca3 Barre repas Brûle-graisses, Anaca3 Brûleur de graisses, Anaca3 Shot Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à brûler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et Anaca3+ Capteur Graisses et Sucres 5 en 1 et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir. Grâce au thé vert contenu dans Anaca3 infusion Brûle Graisses, et infusion Ventre plat qui aide dans le cadre d’un régime amincissant. Et grâce au Sureau contenu dans Anaca3 infusion Minceur Nuit qui aide à mincir en complément de mesures diététiques.

Un site du groupeNutravalia