Maigrir, nous le savons, n’est pas simple et nombreuses sont celles qui sont prêtes à tout essayer ! Pour la ligne, la ceinture vibrante est-elle efficace ? Est-ce qu’elle fait maigrir ? Telles sont les questions que se posent toutes les femmes qui cherchent un moyen rapide et sûr pour perdre du poids. Sujette à des débats sur ses performances réelles, la ceinture vibrante divise. Le point sur les propriétés de cette ceinture minceur.
Le principe de la ceinture vibrante
Il s’agit d’un appareil à placer autour des parties du corps que l’on souhaite amincir, généralement le ventre, les fesses ou les cuisses. Des petits moteurs vibrants activent des rotors qui vont masser les zones ciblées par des vibrations régulières, oscillantes et alternées. Certains modèles chauffants (jusqu’à 65°C selon les appareils) ont un effet sauna. Elle s’adapte au moyen de velcro et son intensité se règle avec une télécommande qui permet de varier la puissance des vibrations ou de modifier le sens de rotation des rotors. Utilisée régulièrement pendant au moins quelques semaines elle offre de très bons résultats à certains niveaux. Jugez plutôt…
Les bienfaits de la ceinture vibrante sur la ligne
Elle est utilisée essentiellement par des personnes qui souhaitent redessiner leur abdominaux, s’affiner et perdre des centimètres de tour de taille plus que des kilos. La ceinture vibrante ne sera pas utilisée pour maigrir mais plutôt pour raffermir la silhouette, tonifier la peau et les muscles en évitant qu’ils ne se relâchent après une perte de poids suite à un régime.
-Elle est idéale pour le traitement de la cellulite grâce aux vibrations qui améliorent la circulation sanguine et l’élimination des déchets.
– Les ceintures vibrantes à effet chauffant sont équipées d’un générateur de chaleur à infrarouge. Elles favorisent non seulement la circulation sanguine mais facilitent aussi la digestion.
La ceinture vibrante, loin d’être une solution miracle pour maigrir
Une ceinture vibrante toute aussi performante soit-elle ne permet pas de maigrir ! C’est un outil qui peut s’avérer intéressant et efficace s’il est associé, en parallèle à une pratique sportive et à une bonne alimentation. La ceinture vibrante utilisée seule n’est donc pas suffisante pour perdre du poids mais permettra de tonifier efficacement certaines parties du corps. Le conseil à donner est de commencer par adopter un régime sain et équilibré, de faire de l’exercice régulièrement (4 à 5 fois par semaine pendant environ 30 minutes) et d’utiliser la ceinture vibrante pour raffermir la peau si la perte de poids est trop rapide.
Si vous espérez perdre quelques kilos, cette ceinture va sûrement vous décevoir. En revanche, vous apprécierez son aide si vous l’associez à un régime alimentaire et à la pratique d’un sport. Cet appareil ne peut être que le complément d’un travail personnel pour un effet raffermissant uniquement. Mais un corps plus ferme ne paraît-il pas parfois plus mince ?