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Les remèdes brûle graisses de nos grands-mères

Les remèdes brûle graisses de nos grands-mères
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Nos mamies sont des réserves de bons conseils et d’histoires au coin du feu mais pas seulement. Elles aussi avaient des soucis quant à leur poids et utilisaient des astuces simples et efficaces pour maigrir.

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Il faut admettre que perdre du poids n’est pas toujours facile et qu’avoir un petit coup de pouce est toujours apprécié.

Voici donc 6 brûle graisses que nos grands-mères utilisaient pour rester jeunes et en bonne santé.

L’eau chaude

L’eau chaude facilite la perte de poids. Boire un verre d’eau chaude tous les matins à jeun purgera votre organisme de ses toxines et vous aidera lors d’un régime à perdre du poids plus rapidement. Son utilisation est simple : faire bouillir de l’eau pendant 3 minutes, puis boire un verre d’eau chaude et non bouillante à jeun le matin et 1 litres et demi tout au long la journée.

Le citron

Le citron est en général utiliser comme coupe faim ainsi que comme brûleur de graisse. Combiné à de l’eau chaude, ses vertus son incroyables sur le poids. Attention tout de même à ne pas en abuser car si le citron apporte des vitamines essentielles au corps, à trop forte dose il peut causer des troubles rénaux et d’estomac. Buvez le matin un bol d’eau chaude avec le jus d’un citron puis une boisson citronnée toute la journée. Vous pouvez y ajouter un peu de citron pour plus d’effets.

Le piment

La boisson pimentée est celle qui a fait perdre du poids à Beyonce. La recette en est très simple : 1/4 de litre d’eau tiède, 2 cuillères à soupe de jus de citron frais, 2 cuillères à soupe de sirop d’érable ou de miel, 1 pincée de piment de Cayenne. Il vous suffit de verser tout cela dans une bouteille et de bien mélanger. À boire 8 à 10 fois dans la journée.

Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre naturel fait par des artisans a un effet coupe faim sur l’organisme. Il vous suffit donc d’en boire une cuillère à soupe avant chaque repas pour manger moins tout en ayant un sentiment de satiété. Vous pouvez également boire 2 cuillères à café de vinaigre de cidre 2 ou trois fois par jour pour éviter les petites fringales.

Le thé vert

Le thé vert est déjà très reconnu pour ses vertus amaigrissantes. Il est donc tout normal qu’il figure sur cette liste. Il aide au processus de digestion tout en ayant un effet coupe faim et en transformant les graisses stockées en énergie. Il est parfait pour perdre du poids. Il vous suffit de faire infuser le thé 3 minutes à couvert dans de l’eau chaude et de boire 3 tasses de cette infusion par jour.

Le poivre

Poivrer ses plats est une astuce simple et gouteuse. Le poivre facilite la digestion et élimine la graisse stockée.

Utiliser des techniques simples peut se révéler très pratique pour perdre du poids d’autant plus que ces techniques ont déjà fait leurs preuves. Alors n’hésitez pas et profiter de ces ingrédients naturels qui vous aideront à maigrir.

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