Le clou de girofle étant un allié minceur incontournable dans le cadre d’un régime amincissant, découvrez toutes les vertus de l’infusion au clou de girofle.
Pourquoi l’infusion de clou de girofle peut vous aider à perdre du poids ?
La décoction au clou de girofle est un brûleur de graisse naturelle qui vous permettra de perdre du poids et de maintenir ensuite votre poids de forme. Formidable coupe-faim, le clou de girofle vous permettra de lutter contre les pertes d’énergie de la matinée tout en vous aidant à lutter contre les envies intempestives de grignoter.
Il vous permettra de favoriser une excellente digestion et vous permettra aussi de garder le ventre plat. Pour l’effet coupe-faim, vous pourrez aussi mâcher un clou de girofle pendant quelques minutes.
L’effet est immédiat ! Une portion de 100 grammes de clous de girofle contient pas moins de 323 calories. Si l’apport calorique paraît important, notons toutefois qu’une portion de 100 grammes est énorme et que nous ne consommons qu’un ou deux clous de girofle par utilisation ce qui représente environ 3 calories.
Les autres bienfaits de l’infusion de clou de girofle sur votre organisme
En plus d’être un allié minceur, une décoction au clou de girofle possède d’autres propriétés utiles à l’organisme. Connu depuis longtemps pour soulager les douleurs dentaires, le clou de girofle permet aussi de diminuer le taux de sucre dans le sang.
Cette décoction de clou de girofle permettra aussi de lutter contre les infections urinaires tandis que ses propriétés antivirales et antibactériennes seront des alliées de taille pour lutter contre les rhumes et autres désagréments hivernaux.
Enfin, ses vertus anti-inflammatoires en font un allié idéal pour lutter contre les douleurs musculaires et les rhumatismes. De par sa haute teneur en eugénol, le clou de girofle peut être toxique à haute dose et est donc déconseillé pendant la grossesse si vous êtes une femme enceinte.
La recette de l’infusion de clou de girofle
Voici la recette miracle pour lutter contre les petits maux de la vie et s’offrir une boisson minceur savoureuse.
Ingrédients :
- 1 clou de girofle
- 1 cuillère à café de miel
- 1 pincée de cannelle
- Du jus de citron
- 1 tasse d’eau
Préparation :
Faites bouillir l’eau et ajoutez tous les ingrédients dedans. Laissez infuser pendant une vingtaine de minutes puis dégustez.
Le clou de girofle : histoire et origine
Le clou de girofle, bouton floral séché du giroflier, apparaît pour la première fois dans un livre de médecine ayurvédique 1500 ans avant Jésus Christ. Ses propriétés médicinales sont connues depuis des siècles et des siècles.
Au IIIème siècle avant Jésus Christ, cette épice était utilisée pour purifier l’haleine des courtisans chinois avant de rencontrer leur empereur. C’est Apicius qui, au IIIème ou IVème siècle, donna ses lettres de noblesse au clou de girofle en en faisant un élément indispensable à la cuisine. Ce n’est qu’au XVIIIème siècle que les clous de girofle apparurent en France grâce à Pierre Poivre qui en implanta des plants sur l’île Maurice, Madagascar et en Guyane.
À l’origine, le giroflier vient des îles Moluques en Indonésie et le pays reste encore aujourd’hui le principal producteur de cette épice pas comme les autres.
Grâce à ses nombreuses propriétés médicinales, la décoction au clou de girofle ne vous apportera que des points positifs. On l’utilisera donc dans le cadre d’un régime pour ses bienfaits brûle graisse et coupe faim très efficace mais aussi pour sa saveur piquante inimitable.