Compléments alimentaires

Le chrome fait-il maigrir ?

Le chrome fait-il maigrir ?
2

Depuis quelques années, un nouvel acteur a fait son entrée sur la scène minceur. Il s’agit du chrome. Ce métal est nécessaire au bon fonctionnement du corps. Pour autant, fait-il maigrir ?

La boutique minceur Anaca3

A quoi sert le chrome ?

Dans l’organisme, le chrome est un oligo-élément. Ce minéral est donc présent naturellement mais dans de faibles quantités. Il a un effet sur l’insuline qu’il aide à s’activer. Cette hormone produite par le pancréas, favorise l’entrée des glucides dans les cellules et leur utilisation mais empêche aussi la production de glucose inutile par le foie. Le chrome va donc, en partenariat avec l’insuline, faire varier le taux de sucre dans le sang appelée glycémie. Si cette glycémie est trop importante, le corps a tendance à éliminer les sucres sans les stocker ce qui peut poser un problème pour son fonctionnement à long terme. Si l’insuline et ses récepteurs ne fonctionnent pas normalement, comme dans le cas du diabète de type 2, il y a des risques pour que le corps mette en réserve plus de lipides qu’il ne devrait. Lorsque l’organisme présente un problème au niveau de la production d’insuline, un déficit en chrome peut être soupçonné.

Le chrome pour perdre du poids

A l’intérieur des vaisseaux sanguins, il semblerait que le chrome fasse diminuer le taux de triglycérides. Ces graisses ont généralement tendance à s’y accumuler. Cet oligo-élément aurait une action coupe-faim et serait en cela une aide minceur. En favorisant l’ingestion de glucose par les cellules, il contribue à envoyer un signal de satiété au cerveau. Quel est l’effet de ce message ? Ce message indique que le corps peut résister à un besoin en sucres.

Les aliments riches en chrome

Certains éléments possèdent une concentration élevée en chrome.On le retrouve notamment dans

Prendre ou ne pas prendre de complément alimentaire ?

C’est actuellement la grande question qui agite les diététiciens. Il faut savoir que l’apport journalier en chrome nécessaire au bon fonctionnement du corps varie entre 55 et 65 microgrammes pour les adultes. La nourriture ne couvre pas ces besoins nécessaires. Une solution serait de se tourner vers l’homéopathie pour compléter sa ration journalière. Selon certaines études, les compléments alimentaires destinés à l’amincissement serait plus efficace lorsqu’ils contiennent du chrome. Voilà une raison supplémentaire pour se tourner vers cet oligo-élément.

Les études sur le rôle du chrome dans la perte de poids n’en sont qu’à leur balbutiement. Mais il faut savoir que ce minéral ne représente pas de danger réel pour le corps si on reste à apport ne dépassant pas 1 milligramme par jour.

Articles relatifs
2 commentaires

Ricky -

Salut Wis! Tu pourra perdre du poids avec le chrome mais seulement à petite dose a ce qu’il parait. cet oligo élément est essentiel à notre corps et peut de réguler l’insuline dans le sang. En suivant le programme minceur de Luxéol minceur tu pourra maigrir sans trop de soucis.

Wis -

Slt tout le monde! Est ce que je pourrai vraiment utiliser le chrome pmour pouvoir perdre du poids? Je suis un peu mal a l’aise dans mon corps depuis quelques temps et je ferai tout pour pouvoir maigrir. J’ai pu lire dans l’article que le chrome est l’un des composants de Luxéol minceur et ca m’a un peu intriguer.

Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous parait important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé - www.mangerbouger.fr
Anaca3 est une marque de compléments alimentaires et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier.
Les produits doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément à une régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.