Besoin de retrouver rapidement la ligne après quelques excès de table ? Envie d’un brule graisse tout à fait naturel et qui serait fait maison ?
Zoom sur le top des infusions brûle-graisse.
La liste des 5 meilleures infusions brule graisse pour entamer une cure détox
- L’infusion de coriandre : connue comme épice, on la connaît moins comme atout minceur et pourtant ça marche. En effet, elle fait partie de ces aliments bio qui permettent de perdre du poids grâce à sa riche teneur en fibre.
- L’infusion de romarin : hypocalorique, le romarin est un aliment qui convient parfaitement à un régime. Cet aromate permet de bien digérer, de faire dégonfler le ventre, d’activer la circulation sanguine pour éviter la formation d’amas de graisse.
- L’infusion de cumin : le cumin est l’allié incontesté des régimes minceur. Avec ses vertus de coupe-faim naturel, le cumin permet également de perdre du poids de façon efficace et durable. Par ailleurs, il régulera également les envies compulsives de nourriture.
- L’infusion de thé vert : au rayon des boissons chaudes détoxifiantes, le thé vert ne laisse sa place à personne. En effet, avec son action antioxydante et détoxifiante, c’est même la première des boissons consommées pour perdre du poids.
- Son effet est encore plus important quand il est associé à d’autres aliments minceur comme les queues de cerises, le gingembre, le réglisse ou encore le bouleau.
- L’infusion de citron: le citron est un des alliés très efficaces pour brûler de la graisse. Fait maison, un verre d’eau citronnée pris à jeun contribuera à brûler vos graisses pour le reste de la journée.
Comment bien prendre son infusion brûle graisse détox ?
Pour que les effets sur votre ligne soient réels, il convient de respecter un conseil de base : la constance et la prise régulière de l’infusion. Ainsi, mieux vaut respecter la bonne recette pour préparer la boisson qui vous aidera à brûler la graisse :
- Mettez les feuilles à infuser dans de l’eau bouillante
- Faites infuser la plante une dizaine de minutes
- Filtrez si nécessaire
- Consommez votre boisson 30 minutes avant les repas
- A renouveler au minimum 3 fois par jour
De tous les avis de spécialistes, c’est la régularité et la multiplication des prises qui vous permettront de retrouver la ligne rapidement.
Les infusions brûle graisse, un allié perte de poids
Lorsque l’on est face à l’envie de perdre du poids on peut se demander si les tisanes ou les infusions seront réellement efficaces. Si la réponse est sans aucun doute oui, il ne faut pas pour autant omettre de dire que ces programmes détox s’inscrivent dans la longueur et révèleront tous leurs effets dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.
Face à ces nombreuses boissons brûle graisses, vous n’avez que l’embarras du choix pour vous lancer dans un programme détox et pour perdre un peu de la masse graisseuse. Une façon tout à fait naturelle de maigrir.
