Les fleurs de Bach, du nom du Dr Bach, sont très utilisées comme solutions pour retrouver sérénité et lutter efficacement contre le stress.
De composition naturelle, elles sont sources de bienfaits et peuvent vous aider à ne pas flancher.
La Gentiane pour retrouver son optimisme
Si vous rencontrez des difficultés à terminer votre journée et que vous manquez d’énergie, la gentiane peut vous aider à retrouver la forme et l’enthousiasme. Remède totalement naturel, cette fleur est réputée pour lutter contre les petites déprimes et favoriser la relaxation.
Conseil bien-être : avec cette fleur, vous vous sentirez instantanément plus en forme et retrouverez la force de terminer votre journée et de vous lever le matin en toute sérénité.
Le Hornbeam pour retrouver son équilibre énergétique
Sortir du lit le matin relève d’une torture indéfinissable ? Vous êtes dès le lever déprimé à l’idée de la journée qui se prépare ? Pas de panique. Il s’agit simplement d’un petit moment de déprime passager, qui peut être dû à l’hiver et à ses températures basses mais également au manque de luminosité.
Afin de palier à cette difficulté, optez pour la fleur de Bach du nom de Hornbeam, connue pour être un allié anti déprime quotidien mais aussi pour lutter contre la cellulite.
En plus, cette fleur vous aide à retrouver votre équilibre énergétique afin d’être en forme tout au long de la journée sans flancher.
L’olive, la fleur de Bach pour retrouver son énergie
La fleur d’olivier fait partie de ces remèdes naturels pour lutter contre des maux chroniques. Ainsi, l’olive est particulièrement recommandée pour les personnes qui ont souffert de maladies et qui se sentent exténuées.
L’olive peut également calmer les souffrances psychiques et aider à se sentir mieux. Elle est préconisée pour les personnes qui manquent d’énergie. Par exemple, cela peut être très bénéfique pour les femmes enceintes et pour celles qui surmontent un épuisement physique ou mental après un accouchement.
Il agit également comme un redynamisant chez les enfants. En seulement quelques semaines vous ne sentirez plus cet état de fatigue persistant et pourrez avancer tranquillement.
Le Walnut, la fleur de Bach de l’adaptation
Vous vous sentez angoissés à propos d’un bouleversement ou d’un plus petit changement dans votre vie ? Un nouveau travail, un nouvel environnement ou autres ? Le Walnut est destinée aux personnes qui ressentent une sensation de stress ou même de peur.
Cette fleur est connue pour aider notamment les personnes qui ont peur de franchir le pas pour concrétiser une décision.
Il s’agit de l’allié des périodes de changements. Elle aide notamment les adolescents à franchir des étapes cruciales comme la puberté. Pour les femmes en période de ménopause il s’agit d’une fleur particulièrement utile.
Cette fleur est également utilisée pour traiter certaines dépendances et pour les personnes qui tentent d’arrêter de fumer ou de faire un régime.
Le Chèvrefeuille pour aller de l’avant
La Fleur de Bach Chèvrefeuille est réputée pour aider à mieux vivre dans le présent et à faire preuve de résilience par rapport au passé.
Il s’agit d’un remède naturel très utilisé qui agit rapidement en cas de nostalgie ou de déprime passagère, notamment pendant les fêtes de fin d’année ou pendant des périodes difficiles de régime.
Comment utiliser ces fleurs de bach ?
Ces fleurs peuvent être achetées directement en pharmacie. La posologie est identique pour toutes les fleurs. Mettez deux gouttes sous la langue chaque jour, vingt minutes avant chaque repas.