Boissons & alcoolsNutrition minceur

L’infusion de gingembre pour maigrir ?

l-infusion-de-gingembre-pour-maigrirl-infusion-de-gingembre-pour-maigrir

Oui, l’infusion de gingembre pourra vous aider à perdre du poids dans le cadre d’un régime minceur puisque cette racine est connue dans le monde entier pour ses propriétés amaigrissantes.

Application Anaca3 1er scan minceur

L’infusion de gingembre pour mincir ?

L’infusion de gingembre est idéale à consommer dans le cadre d’une perte de poids.

Pourquoi ? Parce que cette racine possède un effet appelé thermogénique qui permet de stimuler le métabolisme du corps et, ainsi, de brûler graisses et calories efficacement.

En poudre ou frais, on l’utilisera donc en infusion pour se détoxifier et pour entamer la perte de masse tout en profitant de ses nombreux bienfaits santé pour l’organisme.

Les autres bienfaits du gingembre sur l’organisme

En plus de vous aider dans votre régime minceur, l’infusion de gingembre vous offrira de nombreuses autres vertus.

Le gingembre aide en effet à purifier le sang et facilite ainsi l’élimination des toxines et des déchets que l’organisme peut stocker. Il élimine le mauvais cholestérol et facilite la circulation sanguine.

Le gingembre renforce aussi le système immunitaire et protège la peau grâce à sa haute teneur en vitamine C et en antioxydants.

Il est en outre idéal pour avoir une bonne digestion et a des vertus anti-inflammatoires.

Et pour profiter au maximum de ses vertus médicinales et booster encore cette infusion, on pourra lui adjoindre du citron et de l’ail pour en faire un véritable cocktail santé d’énergie et de vitalité. Pas d’effets secondaires à craindre si ce n’est en cas de gastrite.

Recette maison de l’infusion de gingembre

Rien de plus simple que de se préparer soi-même une infusion au gingembre.

Ingrédients :

  • Du gingembre frais.
  • De l’eau.

Préparation :

Faire bouillir de l’eau.Mettre une rondelle de gingembre frais dans l’eau et laissez infuser pendant environ cinq minutes.Dégustez chaud ou froid pour un effet détox et plaisir.

Bien évidemment, il est nécessaire d’utiliser au maximum du gingembre bio pour profiter de toutes ses vertus. Vous pourrez ajouter une cuillère à café de miel pour le sucrer mais n’en abusez pas. Buvez ensuite cette infusion chaque matin a jeun.

Gingembre : histoire et origine

Originaire d’Asie, le gingembre est une racine qui a toujours été utilisée dans la médecine traditionnelle ainsi que dans la cuisine. On lui prête depuis toujours des vertus aphrodisiaques et thérapeutiques. On l’utiliserait ainsi depuis plus de 3000 ans ! On l’utilise en France dès le XVIème siècle pour tonifier le cœur et l’estomac mais aussi pour lutter contre les empoisonnements au venin. Ce n’est qu’il y a quelques années, aux alentours des années 1980, qu’on lui découvrit aussi des vertus pour lutter contre le mal des transports et les troubles de la digestion.

Excellent pour la santé, on consomme alors le gingembre sans problème dans les plats et les desserts et on se concocte surtout des infusions détox délicieuses pour perdre du poids avec plaisir tout en maintenant son corps en bonne santé.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.