Vous avez envie de retrouver une belle silhouette et de vous sentir mieux dans votre corps ? Les régimes drastiques et le sport ne sont pas votre tasse de thé ? Partez à la chasse aux kilos en trop sans effort grâce aux boissons pour maigrir.Ces boissons sont-elles efficaces ? Comment peuvent-elles me faire maigrir ? Sont-elles sans danger pour ma santé ? Vous saurez tout sur ces boissons amincissantes !
Et si la solution était à portée de main ? Vous avez chez vous tout ce qui faut pour commencer la chasse aux kilos ! Bonnes pour votre corps, profitez de leurs bienfaits tout en gommant vos rondeurs.
1) L’eau :
Sur le podium des boissons pour maigrir, on retrouve tout simplement l’eau minérale : une boisson sans aucune calorie et riche en minéraux, calcium et magnésium. Tout ce dont votre organisme réclame ! Et associée avec des fibres, c’est un excellent coupe-faim.
2) Les soupes, les bouillons, les tisanes et les infusions :
Tout comme l’eau, elles ont des multiples vertus suivant les ingrédients utilisés. Le fenouil, le cassis, le pissenlit, le cumin, la cannelle ou encore la mélisse qui ont des propriétés naturelles qui vous permettront de bien éliminer.
3) Le thé et le café :
Ces autres boissons que vous consommez au quotidien sont bonnes pour la ligne. Le thé, vert de préférence, est riche en antioxydants qui permettront à votre corps de mieux bruler les calories excédentaires. Et grâce au café votre métabolisme sera renforcé et brulera ainsi plus rapidement les graisses. Attention cependant à ces deux boissons qui, en surconsommation, pourraient augmenter votre stress et troubler votre sommeil.
4) Le jus d’Aloe Vera :
Naturel, ce jus est tout simplement la pulpe extraite des feuilles d’Aloe. Sa composition lui permet une parfaite élimination des toxines, ainsi qu’une action nettoyante du colon.
5) Le vinaigre de cidre :
Un allié minceur riche en pectine et provitamine A notamment. Additionné quotidiennement dans un peu d’eau, le vinaigre de cidre permet au corps d’avoir un métabolisme plus rapide et donc de mieux éliminer les lipides et les glucides. Il a également pour caractéristiques de réduire la sensation de faim.
6) Les baies d’Açai :
Solution naturelle pour maigrir, ces petites baies ont tout bon ! Leur richesse en fibre et en oméga en font un puissant coupe-faim naturel qui régulera votre appétit. Leur jus permettra également de réduire votre taux de sucre dans le sang pour éviter la transformation des sucres en cellules grasses.
7) La canneberge :
Appelée aussi Cranberry, ce fruit d’Amérique est particulièrement riche en antioxydants. Pressée en jus et consommée quotidiennement, la canneberge élimine les toxines et les graisses stockées dans les tissus. Une boisson efficace contre la rétention d’eau et la cellulite !
8) Le lin :
Excellentes pour le transit, ces petites graines vous aideront à maigrir grâce aux omégas 3, aux fibres et aux nutriments qu’elles contiennent. Pour un résultat optimal, verser deux cuillères de graines dans de l’eau chaude, remuer et couvrir pendant une heure. Il ne reste plus qu’à boire, le matin à jeun de préférence.
9) Le citron :
Grâce à sa forte concentration en acide citrique, il améliore la digestion, et accélère le métabolisme du corps pour bruler plus de calories. Pour en faire son allié, buvez un demi-citron pressé dans de l’eau chaude avant chaque repas.
10) Les boissons amincissantes industrielles :
En pharmacie, parapharmacie et même au supermarché, les boissons amincissantes vous attendent ! Vous les trouverez facilement à côté de chez vous et à n’importe quelle période de l’année. Ces compléments alimentaires proposées par les industriels ont toutes un point commun : elles sont drainantes et agissent donc sur vos pour organes comme les reins ou le foie par exemple. A base de plante, de théine et de caféine, ces boissons stimulent la circulation lymphatique et sanguine permettant ainsi d’éviter la rétention d’eau et d’éliminer toutes les toxines.
Certaines boissons sont donc d’excellentes solutions pour alléger votre silhouette sans trop d’effort. Veillez tout de même à avoir une bonne hygiène alimentaire. A vos verres et bouteilles !
