Les thés et infusionsNutrition minceur

Boire des tisanes à l’agar-agar pour maigrir

boire-tisanes-a-lagar-agar-maigrirboire-tisanes-a-lagar-agar-maigrir

Ingrédient courant en pâtisserie, l’agar-agar possède bien des vertus. Cette poudre de couleur blanche est à intégrer dans une tisane pour aider à la perte de poids.

Application Anaca3 1er scan minceur

Les bienfaits minceur de la tisane à l’agar-agar

L’agar-agar est un gélifiant bio que l’on obtient à partir d’une algue rouge. Il se présente sous forme poudreuse et est généralement vendu en sachet de 2 gr. Une fois infusé, l’agar-agar gonfle ce qui crée une sensation de satiété.

Dans l’estomac, il prend la forme d’un gel sur lequel les graisses et les sucres sont fixés. Le gel ainsi formé ne peut pas être digéré par l’organisme qui l’élimine directement par voie urinaire. En outre, l’agar-agar qui ne reste pas dissout dans l’infusion occupe une place importante dans l’estomac, évitant l’ingestion d’autres aliments.

On lui confère donc une propriété coupe-faim qui aide aussi à contrôler les calories ingérées. Tout cela contribue automatiquement à l’amincissement. Comme quoi, une infusion à l’agar-agar est excellente pour maigrir ou pour prendre soin de votre ligne.

Mode de préparation d’une tisane à l’agar-agar

Il est très simple de réaliser cette boisson. Portez 1 gr d’agar-agar (environ 1 cuillerée à café) et 1 tasse d’eau à ébullition et laissez infuser pendant au moins 2 minutes. Buvez chaud ou tiède sinon l’infusion risque de se transformer en flan.

L’agar-agar peut aussi être ajoutée à vos autres boissons minceur (thé vert, infusion à l’artichaut ou au pamplemousse, etc.). Le concept reste le même, il faut laisser infuser 2 mn au minimum pour que l’agar-agar fasse son effet.

L’idéal est de boire la boisson entre 10 à 20 minutes avant le repas pour qu’elle comble le vide dans l’estomac. Vous n’aurez même pas besoin d’efforts pour limiter votre appétit et vous pouvez dire adieu aux fringales entre les repas principaux. Au bout d’une semaine, vous pourrez constater une perte de poids qui peut atteindre les 3 kilogrammes. Gardez néanmoins à l’esprit que l’organisme fonctionne différemment selon les individus.

Les contre-indications de l’agar-agar pour maigrir

Une boisson à l’agar-agar est bénéfique sur la ligne vu qu’elle tempère l’appétit. Cependant, il ne faut pas en abuser car consommée à l’excès, cette poudre peut agir comme un laxatif et cela risque de devenir incommodant. Une tasse 1 à 2 fois dans la journée suffit amplement. De toute façon, vous n’avez pas besoin de beaucoup d’agar-agar pour jouir de sa propriété amincissante.

Conseils pour profiter des bienfaits de l’agar-agar

Une boisson à l’agar-agar se boit avant chaque repas principal pendant une semaine ininterrompue. De cette manière, vous réduisez vos apports caloriques journaliers d’environ 300 kcal. Faites une pause après 7 jours pour et n’hésitez pas à mesurer les résultats. Essayez par exemple des vêtements dans lesquels vous vous sentiez l’étroit ou montez sur la balance pour constater les kilos perdus. Si vous n’avez pas encore atteint votre objectif, faites quelques jours de pause avant de boire à nouveau votre boisson à l’agar-agar sur une semaine. N’oubliez pas de manger sainement et de pratiquer quelques activités physiques régulièrement.

Les tisanes à l’agar-agar ne sont pas des remèdes miracle et ne se substituent sous aucun prétexte à une bonne hygiène de vie. Ce sont des aides efficaces à l’amincissement, à utiliser avec modération.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.