Elixirs floraux conçus à partir d’essences de fleurs sauvages récoltées au petit matin, les Fleurs de Bach ont des vertus exceptionnelles sur la santé et peuvent aider la femme enceinte. Dans la mesure où elles contiennent de l’alcool, il faut toutefois se tourner vers des formes alternatives de consommation de ces élixirs.
Les Fleurs de Bach pendant la grossesse : choisir une forme compatible
Les Fleurs de Bach contiennent de l’alcool et ne peuvent donc pas être consommées pendant la grossesse ou l’allaitement. La bonne nouvelle est que les bienfaits de ces élixirs existent sous d’autres formes, afin que les enfants et les femmes enceintes puissent en bénéficier.
Il peut s’agir de pastilles, de crèmes ou de formules sans alcool, selon les fleurs concernées.
Bienfaits des Fleurs de Bach pendant la grossesse
Le recours aux fleurs de Bach peut aider la femme enceinte dans différentes situations :
- Gestion des changements hormonaux et des bouleversements qu’ils déclenchent
- Émotions liées à la grossesse puis à l’accouchement
- Périodes de stress ou d’anxiété
- Baisse d’énergie
- Problèmes de sommeil
- Peur de l’inconnu, mêlée à l’impatience
Sous forme de crème, les fleurs de Bach peuvent aussi être appliquées au niveau du périnée. Ce massage facilite la détente la future maman et peut donc ainsi faciliter l’accouchement. Elles n’ont en revanche pas d’effet pour aider à tomber enceinte, bien que certaines personnes affirment qu’elles boosteraient la fertilité.
Lesquelles choisir ?
Il existe autant de combinaisons que de vertus très personnelles pour chaque personne. Néanmoins, pour un fonctionnement et des effets optimaux pendant la grossesse, le mélange Rescue est le plus réputé : meilleure gestion des émotions, abaissement du niveau de stress et de ses effets, positivité…
Rescue est un mélange de plusieurs fleurs. Il n’est d’ailleurs pas réservé aux femmes enceintes ou venant d’accoucher et peut se montrer utile tout au long de la vie.Il est intéressant de noter que parmi les 38 fleurs de Bach et avec un format approprié, certaines peuvent être utilisées sur les bébés, afin de faciliter leur sommeil par exemple. Il est important de demander l’avis d’un médecin et naturopathe à ce sujet.