Perdre du poids demande des efforts, et les petits coups de pouce sont toujours bienvenus. Pour mieux maîtriser votre faim, avez-vous déjà essayé l’homéopathie ? La fève de Saint-Ignace, ou Ignatia Amara, provient d’une plante grimpante originaire des Philippines.
Elle est parfois prescrite par les homéopathes pour traiter les compulsions alimentaires. Mais ses granules sont-elles vraiment efficaces ? Oui ! A condition de correspondre à un certain profil. On vous dit tout !
Ignatia Amara, le coupe-faim des angoissés !
Remède homéopathique, Ignatia Amara est d’abord indiqué pour soulager les troubles psychosomatiques : le stress, le trac, l’anxiété, l’émotivité, la nervosité ou encore l’irritabilité, comptent ainsi parmi ses indications principales.
Mais alors, prendre Ignatia Amara pour maigrir plus vite, à quoi ça sert ? Et bien à limiter les fameuses fringales, ennemies numéro 1 de tous les régimes… à condition que celles-ci soient liées au stress, ou encore à l’ennui.
Si vous grignotez entre les repas parce que vous ne mangez pas suffisamment à table, passez donc votre chemin : Ignatia Amara n’est pas pour vous. Mais si vous ouvrez compulsivement le frigo afin de calmer vos angoisses, l’effet coupe-faim de ce remède pourrait bien vous surprendre !
Comment prendre Ignatia Amara pour maigrir ?
Pour bien gérer les fringales, on avale Ignatia Amara à raison de deux granules par prise. Et on ne choisit pas entre matin ou soir : pour une action efficace, ce remède se prend trois fois par jour, pas moins, et une demi-heure avant les repas.
La bonne dilution pour les granules ? Elle varie beaucoup suivant les homéopathes : 5 CH, 7 CH, 9 CH, 15 CH… Une dilution basse est destinée à traiter des symptômes locaux ; une dilution élevée vise à améliorer le comportement général. Pour faire le meilleur choix, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé, formé à l’homéopathie !
A la différence d’une huile essentielle coupe faim, Ignatia Amara ne présente aucune contre-indication. Vous pouvez profiter de ses bienfaits même pendant la grossesse et l’allaitement ! Remarquablement toléré, ce remède est par ailleurs dénué d’effet secondaire. Mais attention à la liste des ingrédientssi vous êtes intolérant au lactose : il fait partie des excipients d’Ignatia Amara.
Autres indications d’Ignatia Amara pour le corps et l’esprit
Remède souverain contre toutes les formes de stress, Ignatia Amara permet par conséquent aussi d’atténuer certains symptômes associés. Vous profiterez par exemple pleinement de ses vertus si vous souffrez d’insomnies, de vertiges ou encore de tachycardie quand vous êtes sous pression.
Ignatia Amara peut par ailleurs s’avérer efficace sur les règles douloureuse, sur l’hypertension artérielle, ou encore sur l’asthme. Ses granules agissent également sur les problèmes digestifs ainsi que sur les maux de dos, s’ils sont d’origine psychosomatique.
Associées à vos efforts pour perdre du poids, les granules homéopathiques d’Ignatia Amara sont efficaces pour calmer les compulsions alimentaires liées au stress. Pas de raison de se priver de cette homéopathie sans danger !