Niort est une commune située dans le département des Deux-Sèvres, dans la région Poitou-Charentes. Avec son centre historique ancien et la proximité de la côte Atlantique, c’est une ville où il fait bon vivre. D’ailleurs, si vous y résidez, vous avez certainement constaté que Niort accueille de très nombreux espaces liés à la détente, au sport, à l’amincissement et au bien-être en général. Ainsi, de multiples professionnels sont présents pour vous aider à mener à bien votre régime et votre remise en forme.
Faire du sport pour brûler des calories à Niort
Pour perdre des kilos mais aussi avoir une hygiène de vie saine, le sport est un incontournable. A Niort, il est par exemple possible de se rendre aux Océades, un vaste complexe entièrement dédié au sport et au bien-être. On y trouve un espace équipé avec des appareils de fitness, un autre avec différents types de vélo, une salle pour les cours collectifs et un vaste bassin dans lesquels s’organisent diverses activités, notamment l’aquabiking et les cours d’aquagym. Cerise sur le gâteau, on y trouve aussi un hammam, un sauna et un véritable spa, où bénéficier de soins, où profiter d’un massage apaisant ou encore où se faire épiler. Si vous préférez prendre un abonnement auprès d’une grande chaîne qui a fait ses preuves, intéressez-vous à Keep Cool, sur la route de la Rochelle. Atout indéniable pour eux qui ont des horaires à rallonge au travail, la salle est ouverte de 6 heure du matin à 23 heures et cela 365 jours par an.
Apprendre à manger équilibré à Niort
Avant de commencer un régime, il est nécessaire de consulter son médecin traitant afin de s’assurer que vous êtes en bonne santé. Si vous avez un nombre important de kilos à perdre, cela peut être aussi judicieux de voir un diététicien ou un nutritionniste. Ces professionnels pourront en effet vous aider à établir vos faiblesses et à composer un régime alimentaire adapté. A Niort, vous pouvez par exemple consulter Ann-Eve Tavassoli, dont le cabinet se situe rue des Remparts, en plein centre-ville. Vous pouvez également décider de passer par une clinique pour maigrir ou un centre minceur, notamment Efféa, qui vous aidera à remodeler votre silhouette et à perdre du poids.
Objectif minceur avec des soins adaptés à Niort
Autre moyen de se débarrasser de kilos en trop, le drainage lymphatique, que l’on peut réaliser en cabinet ou à domicile, en passant notamment par le site Noah-Massage. C’est aussi possible d’expérimenter l’hypnose pour maigrir à Niort en se rendant au Cabinet d’Hypnose et de Naturopathie Lamberton. Enfin, l’acupuncture peut être une bonne méthode complémentaire pour faire diminuer son stress et mincir. Pourquoi ne pas l’essayer, en prenant par exemple rendez-vous chez le docteur Ignace Bakekolo, dont le cabinet se situe Avenue de la Rochelle.
A Niort, vous avez toutes les cartes en main pour mener à bien votre régime !