Située dans la région des Pays de la Loire, Angers est une ville très agréable à vivre mais également très pratique quand on décide de perdre du poids. Dans cette ville réputée pour son patrimoine historique, on trouve en effet de nombreux lieux pour s’adonner au sport mais également des établissements dédiés à la minceur et d’innombrables professionnels compétents pour vous aider dans votre régime.
Où aller pour faire du sport à Angers ?
Située aux confluents de la Loire, de la Mayenne et de la Sarthe, la ville comporte de nombreux lieux agréables où aller courir ou faire du vélo. C’est le cas des berges de ces trois rivières mais également de l’île Saint-Aubin, le principal espace vert d’Angers. Si vous préférez faire du sport en intérieur, direction l’une des nombreuses salles de fitness que compte la ville. Par exemple, la chaîne Amazonia est implantée à Angers, tout près du centre-ville, rue Max Richard. Ses atouts ? Le très grand nombre de machines de fitness à disposition mais aussi son amplitude horaire exceptionnelle, la salle étant ouverte de 6h à 23h. Autre lieu utile quand on veut perdre du poids, le club Physics Form de la rue Monprofit. Il propose non seulement tous les équipements d’une salle de gym traditionnelle mais également du matériel d’aquabiking et des cours collectifs.
Comment composer ses repas pour mincir ?
Si vous vous lancez dans un régime de longue durée, il est indispensable de consulter au préalable un médecin mais aller voir un nutritionniste ou un diététicien est également une très bonne idée. Ce professionnel pourra vous aider dans l’élaboration de vos menus et vous donner de bons conseils pour perdre du poids tout en restant en bonne santé. Vous pouvez bien sûr aller voir un professionnel indépendant ou vous rendre dans un centre minceur comme par exemple Naturhouse, situé rue des Plantagenêts. Vous pourrez y rencontrer des professionnels compétents qui pourront vous aider à accélérer votre amincissement.
Quelles activités pour m’aider à maigrir à Angers ?
Une bonne idée pour perdre du poids mais aussi pour réduire l’aspect de la cellulite est le drainage lymphatique. Ce massage doux, également appelé palper rouler, peut être pratiqué dans certains instituts de beauté ou dans une clinique pour maigrir. Rendez-vous par exemple chez Chouchouting sur le boulevard Saint-Michel pour bénéficier de ce soin excellent contre la rétention d’eau. Pour les plus aventureux, sachez qu’il est possible de maigrir grâce à l’acupuncture, à pratiquer notamment chez le docteur Dominique Lelievre, dont le cabinet est sur l’avenue de Lattre de Tassigny. Enfin, pourquoi ne pas tenter l’hypnose pour maigrir à Angers ? C’est possible en se rendant au cabinet de Pascal Brouard, hypnothérapeute et psychothérapeute.
Aucun doute, Angers est une ville où il fait bon vivre mais aussi où vous pourrez trouver toute l’aide dont vous avez besoin pour mener à bien votre régime.