« Je ne sais pas comment faire pour éliminer mes kilos en trop. Je n’arrive pas à commencer un régime amincissant. » Et si vous entamiez une cure thermale ?
Incluant une prise en charge nutritionnelle personnelle, des soins minceur thermaux individuels et la reprise d’activités physiques encadrées, une cure thermale sera un véritable coup de pouce dans une démarche pour maigrir.
Une cure thermale pour maigrir vite ?
D’une durée de quelques jours à deux semaines, une cure thermale spéciale amaigrissement se révèle en effet efficace pour perdre du poids dès les premiers jours, avec une moyenne de 1 kg/semaine de perdu.
Ces résultats encourageants font qu’elle convient parfaitement aux personnes qui veulent maigrir vite, mais aussi ceux ou celles qui ont besoin de conseils et/ou d’être accompagné(e)s dans leur projet d’amaigrissement.
Conçus et étudiés pour stimuler la perte de poids, les programmes thermaux sont proposés en fonction du profil de chaque curiste.
Médecins nutritionnistes, éducateurs sportifs, hydrothérapeutes…, des professionnels offrent un accompagnement personnalisé pour prodiguer recommandations et conseils afin de s’approprier ou se réapproprier de bonnes habitudes de vie.
Maigrir sans reprise de poids, c’est possible avec la cure thermale
Une cure thermale amincissante n’a effectivement pas pour seul objectif de se délester de ses kilos superflus. Elle forme un point de départ pour une nouvelle vie saine, un mieux-être, sans problèmes de poids.
En quittant l’institut de remise en forme, l’expérimentation d’une alimentation équilibrée, de la pratique d’une activité physique et de bien-être constitueront une base pour conforter la perte de poids enregistré et pourquoi pas, continuer à maigrir si l’objectif n’est pas encore atteint.
Cure thermale minceur : pourquoi est-ce si efficace ?
L’efficacité d’une cure thermale perte de poids repose essentiellement sur le fait qu’elle se compose de soins complets. Des soins à base de sources thermales et/ou d’eaux minérales telles que douches au jet, bains hydromassants, modelage sous affusion, enveloppes d’algues amincissants, etc. ; une cure de boisson et programme diététique ; une pratique d’activités sportives de type aquagym ou encore du yoga.
Si au niveau nutritionnel, les menus diététiques ont pour effet de changer les habitudes alimentaires, les massages et autres soins thermaux ont des actions anti-cellulites et drainantes, favorisant ainsi une bonne circulation sanguine.
La cure de boisson quant à elle, est prescrite pour ses vertus diurétique, coupe-faim et dépurative. Adieux donc les toxines. Quant au sport, il n’est point nécessaire de rappeler combien ce dernier est important pour maigrir, ou pour simplement se maintenir en forme.
Enfin, ce qui fait réellement la différence – et l’efficacité – entre une cure thermale amaigrissante et un régime diététique quelconque, est sans aucun doute le cadre de la cure où tout est pensé pour favoriser la perte de poids et la détente.
Loin des tentations et dans un environnement où un professionnel n’est jamais loin pour vous conseiller ou vous réconforter en cas de doutes, suivre une cure thermale pour maigrir vous assurera de perdre du poids durablement et éviter l’effet yo-yo.