Lorsque vous voyez des stars être et rester mince, cela soulève rapidement de nombreuses questions : « Pourrais-je moi aussi maigrir comme elles ? » « Quel est le régime alimentaire de toutes ces femmes ? » « Est-ce facile de perdre du poids avec leurs méthodes et de rester mince ensuite ? » Pour cela, chacune a sa manière de se nourrir et de s’entretenir. Aujourd’hui, nous allons surtout nous pencher sur le régime de Céline Dion.
Quel est le régime de Céline Dion ?
Le premier constat que l’on peut faire est que Céline Dion a toujours été mince. Pourquoi ? Y a-t’il des organismes qui resteront sveltes naturellement toute leur vie ou bien cache-t’elle malgré tout quelques secrets ? En réalité, nous ne sommes pas tous égaux. La perte de poids est beaucoup plus facile pour certains, d’autres encore n’auront jamais besoin d’entreprendre un régime. C’est ainsi que fonctionne la nature et l’incroyable complexité d’un corps humain. Dans le cas de Céline Dion, la question d’un amincissement ne s’est posé qu’après sa grossesse. Autrement, elle mange équilibré et surtout, elle est très active, ce qui l’aide à ne pas grossir démesurément. Son métabolisme s’occupe du reste tant qu’elle ne fait pas d’excès.
Ni diet food, ni astuce minceur pour Céline Dion ?
Le régime alimentaire de Céline Dion est sain, sans excès, équilibré. Elle surveille les quantités comme tout le monde devrait le faire, sans suivre un réel programme diététique. Et ainsi, son corps n’a pas l’habitude de stocker les graisses à force d’être victime de fortes privations. Donc à la question « quel régime a fait Céline Dion », on pourrait presque répondre : Aucun, elle fait juste attention.
Comment a-t’elle perdu après sa grossesse ?
Là encore, aucune méthode miracle, elle a réussi à perdre de nombreux kilos grâce à l’allaitement. Son régime alimentaire n’a pas changé, mais il est vrai que le fait d’allaiter aide de nombreuses mamans à retrouver la ligne. Quelques exercices quotidiens ont aussi dû l’aider à retrouver sa taille d’avant bébé: un peu de fitness / workout en plus de l’allaitement a suffit.
Céline Dion est une chanceuse d’un point de vue métabolique mais elle mène malgré tout une vie saine et active qui lui évite de prendre des kilogrammes indésirables.
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