L’arnica est une fleur de montagne que l’on reconnait grâce à sa belle petite fleur jaune-orange. Elle est principalement connue pour ses propriétés médicinales. Elle dispose de vertus anti-inflammatoires et antalgiques.
En huile, en crème ou en granules homéopathiques, l’arnica existe sous différentes formes. Elle peut être prescrite en granules dans le cadre de troubles de comportement alimentaire. Attention, il ne s’agit pas de granules qui favorisent la perte de poids.
En effet, l’arnica n’aide en aucun cas à maigrir.
Il est en revanche avant tout indiqué pour maîtriser le comportement face à l’alimentation, en cas de choc émotionnel. Zoom sur les bienfaits de l’arnica, une plante très réputée en homéopathie.
L’arnica: une plante pour maigrir?
L’arnica ou arnica des montagnes est une plante qui fleurit dans les régions montagneuses, principalement en Europe. Elle est bien connue chez les sportifs mais également chez les personnes qui souffrent d’hématomes, de piqûres, d’arthrose ou d’aphtes.
Sa composition ne contient pas d’éléments favorisant l’amaigrissement. Elle n’est pas reconnue comme un allié minceur. Cependant, elle peut être prescrite dans le cas où vous auriez subi un choc émotionnel qui aurait entraîné un trouble du comportement alimentaire.
L’arnica permettrait dans ce cas de réguler votre comportement, notamment en éliminant les phases d’anxiété, qui bien souvent, conduisent à grignoter.
Cette plante favorise aussi le travail de l’accouchement de la femme enceinte et elle peut limiter les risques hémorragiques. Mais elle est tout de même déconseillée à la femme enceinte ainsi qu’à celles qui sont en période d’allaitement.
Les bienfaits thérapeutiques de l’arnica
L’arnica contient des flavonoïdes et des lactones sesquiterpéniques. Ces substances agissent pour mener à bien l’action antalgique et anti-inflammatoire. En plus de ces vertus, l’arnica présente d’autres propriétés très intéressantes.
Il s’agit d’une vraie solution homéopathique, c’est la raison pour laquelle elle est inscrite dans la liste des plantes médicinales de la pharmacopée française. Elle est indiquée pour soulager les ecchymoses, les hématomes, les piqûres d’insectes, les entorses ou encore l’arthrose.
Cette plante est également indiquée dans le traitement des inflammations buccales comme la gingivite et les aphtes. Dès lors, intéressons aux différentes formes existantes pour utiliser l’arnica.
L’homeopathie: l’arnica sous différentes formes
L’arnica existe sous forme de crème, de gel et de pommade. Cette forme est généralement indiquée chez les personnes qui souffrent d’hématomes, d’arthrose, de piqûres et d’autres problèmes encore. La version en granules homéopathiques est quant à elle destinée aux personnes qui ont subi un choc émotionnel par exemple.
Elle existe également sous forme d’huile. Cette dernière est conseillée pour faire des massages sur des zones d’inflammation ou pour apaiser l’arthrose. Enfin, il y a aussi des teintures et onguent. A noter, il est conseillé de consulter son médecin avant d’utiliser ces produits en période de grossesse.
Finalement, l’arnica est une plante thérapeutique qui présente de nombreux avantages. Seulement, elle n’est pas indiquée pour mincir. Il peut être intéressant d’avoir un tube de crème d’arnica dans son armoire à pharmacie mais si vous pensez avant tout à perdre du poids, privilégiez d’autres plantes tel que le pissenlit par exemple.