Astuces minceur Les astuces

Comment trouver un bon tapis de course ?

comment-trouver-un-bon-tapis-de-course comment-trouver-un-bon-tapis-de-course

Envisagez le futur différemment en vous remettant au sport ! Parmi les nombreux exercices de fitness à faire à la maison, la course sur tapis est sans doute le plus important. Mais compte tenu du prix d’un tapis, ce n’est pas un choix à faire à la légère.

Application Anaca3 1er scan minceur

Le tapis de course est l’équipement sportif indispensable si vous désirez vous remettre au sport depuis chez vous. Il vous fera économiser du temps si vous n’avez pas envie d’aller à la salle de sport. Mais attention, il ne s’agit pas de faire l’acquisition de n’importe quel tapis : choisissez-en un qui convienne à vos besoins !

Les différents budgets de tapis de course

Le budget est la première considération à avoir lorsque vous voulez faire l’acquisition d’un équipement fitness. Il s’agit d’allier le prix avec la qualité, mais ce n’est pas toujours facile à évaluer lorsque l’on ne s’y connait pas. Il y a donc plusieurs éléments à prendre en compte : le confort du tapis, sa discrétion, sa facilité d’utilisation et enfin sa durabilité.

Pour un tapis de bonne qualité, on avoisinera souvent les 1000 euros, mais un tapis coûtant entre 1500 et 3000 euros aura un plus grand avantage, car il aura un meilleur moteur et plus d’options. En effet, des tapis moins chers pourraient vous lâcher assez rapidement.

Avec quelles options indispensables ?

Les tapis de course sont aujourd’hui de véritables ordinateurs disposant de tout un arsenal d’options. Parmi les plus utiles, on peut en citer plusieurs que vous devez absolument trouver dans votre futur tapis.

En premier lieu, choisissez-en un avec une console digitale facile d’utilisation et intuitive. Ensuite, privilégiez ceux possédant un système d’absorption des chocs lorsque vous prenez de la vitesse : le tapis doit rester ferme et stable.

Pour vérifier cela, vous devez bien entendu tester le tapis avant de l’acheter ! Si vous comptez acheter en ligne, n’hésitez tout de même pas à vous rendre dans un magasin ou dans une salle près de chez vous pour tester différents produits et demander l’avis d’un professionnel.

Combien de chevaux pour quelle utilisation ?

Lorsque l’on achète un tapis, c’est souvent parce que l’on a un objectif en tête. Ainsi, le choix sera différent selon que vous fassiez de la marche rapide ou de la course, ou que vous courriez une ou trois fois par semaine à pleine vitesse. La puissance en chevaux du tapis sera alors à considérer.

Si vous souhaitez simplement faire de la marche rapide, une puissance de 1.5 chevaux sera suffisante. Cependant, si vous comptez courir 2 à 3 fois par semaine minimum, alors vous pourrez augmenter la puissance à 2.5 chevaux, voire à 3.

Puissance en chevaux, options électroniques, confort d’utilisation : voici les principaux points qui vous permettront de déterminer quel tapis sera idéal pour votre pratique du sport à la maison !

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.