Maigrir comme Fanny Maurer, vous allez voir c’est plutôt simple. Il suffit d’écouter son corps. Explications.
Le phénomène Fanny Maurer
Personne n’a oublié Fanny Maurer. Cette jeune fille était pensionnaire de la Maison des secrets en 2012 sur la chaine TF1. Un caractère affirmé et une aficionada des tatouages, Fanny s’était faite remarquer grâce à son parler vrai, sa bonhomie et son apparence décalée. Aujourd’hui, la fiancée de Julien Szejderman continue son métier de maquilleuse professionnelle et fait partie du milieu de la mode. Il y a un paire d’années, alors qu’elle vivait son expérience Secret Story, Fanny avait été la risée de beaucoup d’internautes. Certains d’entre eux se moquaient de sa prise de poids et s’étaient empressés de la tacler.
Un retour à la minceur rapide
Mais rapidement la starlette avait retrouvé sa silhouette d’avant, juste après l’arrêt de l’émission. Du coup sur le réseau social Facebook, l’ex-star de télé-réalité nous fait profiter de son programme fitness et abdos. Le régime alimentaire de Fanny Maurer est certes drastique car en plus d’un régime, sa méthode est aussi d’adopter un mode de vie « plus sain ». Pour arriver à son objectif, elle se déchaîne dans le workout en salle de sport. Au niveau de l’alimentation, c’est très équilibré. D’ailleurs ces derniers temps Fanny Maurer publie beaucoup de photos sur Facebook pour montrer sa perte de poids . Attention à ne pas perdre du tour de taille trop rapidement lui disent certains, il ne faudrait pas tomber dans l’anorexie.
« Chaque corps est différent »
Toujours sur facebook, la starlette a répondu à la question : quel est le régime de Fanny Maurer ? « Pour faire simple, je cours trois quarts d’heure cinq fois par semaine, je fais des squats, des abdos, du pilate et de la muscu avec différents exercices. Et au niveau de la diet je mange sain : pas mal de fruits, beaucoup de légumes, du soja, du tofu, et tout ce qui est riche en protéines. « La jeune femme en profite pour rappeler qu’elle est végétarienne. Elle souligne aussi qu’elle n’est ni médecin, ni diététicienne et conseille à chacun de se renseigner pour connaitre ses propres limites.
Chaque corps est différent et selon Fanny Maurer, il faut d’abord écouter son corps et ses besoins.
Crédit photo : Facebook officiel – Fanny Maurer