S’il y a une boisson light qui peut vous aider à perdre du poids, c’est bien l’eau chaude.
Additionnée avec du vinaigre, un assaisonnement allégé, elle peut redoubler d’efficacité afin de maigrir rapidement.
Comment l’eau chaude avec du vinaigre peut vous faire maigrir ? Quels sont les atouts de cette boisson sur le corps ? Et enfin, comment le boire pour ne pas grossir ?
L’eau chaude et le vinaigre pour mincir ?
Si vous vous posez la question : l’eau chaude additionnée d’assaisonement minceur tel le vinaigre fait il grossir ou maigrir ? Même si boire de l’eau peut faire gonfler le ventre, elle a, en fait, des vertus amaigrissantes étonnantes.
Tout d’abord, il faut savoir que grâce à son pouvoir dilatant, de l’eau chauffée peut agir efficacement sur votre perte de poids.
De plus, elle peut aussi aider votre corps à se libérer de ses toxines.
Avec du vinaigre, de l’eau chaude peut s’avérer bénéfique dans le cadre d’un régime minceur. Toutefois, mieux vaut privilégier certaines variétés, comme le vinaigre de cidre de pomme, qui présentent des vertus minceur.
En plus d’être un excellent coupe-faim, il peut aussi aider à brûler les graisses de votre corps.
Les effets de l’eau chaude et du vinaigre sur l’organisme
L’eau est un élément vital pour le corps, car il peut en contenir entre 55 à 77 %. Boire de l’eau chaude tous les jours permet de se débarrasser de la graisse qui fait grossir et du sucre qui peut être toxique pour le corps.
Quant au vinaigre, il contient beaucoup de minéraux, comme le calcium, le magnésium ou encore le potassium.
Comme avantage, il permet de faciliter la digestion et possède également un effet diurétique et laxatif. Toutefois, seul inconvénient, abuser de cette boisson peut irriter votre organisme même s’il ne fait pas grossir.
Vinaigre et eau chaude : Quelles recettes et quand les manger ?
Pour préparer une recette à base de cette boisson miracle, il faut d’abord porter l’eau à ébullition pendant environ 3 min et le laisser refroidir jusqu’à ce qu’il devienne buvable. Ensuite, vous pouvez additionner une à deux cuillères à café de vinaigre dans une grande tasse d’eau chaude.
Si vous voulez voir des effets visibles sur votre corps en peu de temps, il faut boire cette boisson le matin à jeun. Additionnée à une alimentation variée et équilibrée relativement pauvre en calorie, cette boisson peut réellement faire des miracles.
Ainsi, boire de l’eau chaude et du vinaigre peut réellement vous aider à mincir et à retrouver la ligne. Pour suivre ce régime, il faut adopter une alimentation faible en calorie et faire de l’exercice physique.