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La tisane de cumin pour maigrir ?

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Fraîche ou en poudre, le cumin est une épice indissociable d’un régime minceur.

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Riche en vitamines et en vertus santé, le cumin est surtout une épice qui permet de brûler graisses et de diminuer le ballonnement.

Alors, on dit oui à la tisane de cumin pour perdre du poids efficacement et durablement.

Pourquoi la tisane de cumin fait-elle maigrir ?

Le cumin est un coupe faim naturel qui booste le métabolisme et entame des actions ciblées sur les mauvaises graisses. Et oui ! Cette épice ne cible que les graisses causant le cholestérol !

De plus, le cumin a un effet rassasiant qui permet et de réguler l’appétit et de ne pas trop manger ni de craquer sur nos envies compulsives. Alors on n’hésite plus et on se prépare de délicieuses tisanes au cumin pour un ventre plat, une bonne santé et une perte de masse graisseuse.

Les autres bienfaits de la tisane de cumin pour l’organisme

En plus de sa capacité à nous faire perdre du poids facilement et durablement, la tisane de cumin apporte à notre organisme de nombreux bienfaits. La tisane de cumin vous permettra de lutter contre les ballonnements et les gaz dus à l’ingestion de certains aliments.

Elle vous aidera aussi contre la constipation, pour soigner un rhume et pour les femmes, elle facilitera les menstruations et les montées de lait. Toutefois, il est préférable par contre de ne pas en boire quand on est enceinte.

Anti-oxydante et purifiante, elle est essentielle à notre organisme.

La recette maison de la tisane de cumin

Rien de plus simple pour préparer cette tisane maison :

Ingrédients :

1 tasse d’eau bouillante.Une cuillère à café de cumin en poudre.1 pincée de cannelle.Quelques zestes de citron bio.Un peu de gingembre frais râpé.1 cuillère de miel.

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients à l’eau chaude et laissez infuser une dizaine de minutes. Buvez la ensuite à jeun chaque matin pendant trois à quatre semaines.

Et pour une recette véritablement détox et purifiante, ajoutez à votre préparation deux cuillères à café de graines de fenouil ainsi que deux cuillères à café de graines d’anis. On pourra aussi remplacer le cumin par le carvi qui lui ressemble beaucoup au niveau du goût. Alors avant de commencer la journée et avant même de prendre votre café noir ou votre thé, buvez une tasse chaude de tisane au cumin et appréciez au fil des jours ses vertus sur votre organisme.

Histoire et origine du cumin

Provenant des pays d’Orient et de la Méditerranée, le cumin est connue depuis toujours pour ses propriétés médicinales et culinaires. Utilisée depuis des siècles dans la cuisine puisqu’on en retrouve des traces à l’ère des pharaons, des romains ainsi qu’au Moyen ge, le cumin est très vite reconnue par la médecine naturelle comme une plante et une épice indissociable de notre bonne santé.

En plus de faire perdre du poids, la tisane au cumin permet aussi de garder son organisme en bonne santé alors on s’offre une petite cure bienvenue.

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