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Le thé Sencha fait-il maigrir ?

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Le thé Sencha est un thé vert. Ce dernier possède de multiples vertus et sa réputation dans de très nombreux régimes n’est plus à faire. Ses bienfaits sont bien réels et vous pourrez perdre du poids en le consommant. Pourquoi ? Comment ? Faisons un petit tour des atouts irrésistibles du thé Sencha en faveur de votre ligne.

Le thé Sencha : des propriétés minceur indéniables

Le thé Sencha, que l’on conseille de prendre bio, est un brûle graisse naturel très puissant. Il se consomme évidemment sans sucre ajouté. Ce petit geste anodin, aussi infime que soit la quantité de sucre, peut anéantir totalement l’action du thé Sencha.

Comment ce thé peut-il m’aider à mincir ? En voilà un interrogation pertinente ! En fait, le mécanisme est des plus simples. Le thé contient des catéchines qui, une fois absorbées, vont venir bouleverser les amas graisseux. Une fois dérangés, ces amas graisseuxne peuvent plus se re-fixer, toujours grâce aux catéchines.

Il ne reste plus qu’une solution à votre corps : éliminer ses amas graisseux ! En parallèle, le Sencha est un diurétique efficace et hydrate intensément votre organisme. Ces deux actions associées permettent de réduire considérablement la rétention d’eau et donc la cellulite.

Comment consommer le thé Sencha pour maigrir ?

Chaque jour, pour un résultat visible, préparez-vous deux à trois tasses de thé Sencha, à raison de 2 cuillères à café de thé par tasse. Ni plus, ni moins. Un excès de thé ne vous fera pas mincir plus vite mais par contre, vous pourriez voir apparaître des effets négatifs. L’important étant la régularité de votre consommation.

Notez bien que le thé Sencha à lui seul ne peut pas faire de miracle si vous ne l’associez pas à une pratique sportive régulière et une alimentation saine. Attention également au moment où vous choisissez de boire votre thé. Le soir, des difficultés à l’endormissement peuvent survenir.

Privilégiez donc le petit-déjeunerpour le consommer, voire la collation de l’après-midi mais éviter d’en boire durant la fin de la journée ou la soirée.

Les autres vertus du thé Sencha

Comme tout thé vert, le Sencha est empli d’antioxydants qui ralentissent le vieillissement de vos cellules. De plus, les avis des consommateurs divergent concernant le thé vert réputé pour causer des tachycardies, exception faite du Sencha qui fait l’unanimité. Aucun bouleversement du rythme cardiaque avec ce thé spécifique. Apaisant, il est souvent conseillé pour perdre le poids accumulé durant la grossesse.

Le thé Sencha, comme les autres types de thé vert, est un atout précieux qui vous aidera non seulement à perdre du poids bienmais aussi à prendre soin de vous alors, ne le laissez plus au fond du placard et profitez de ces bienfaits !


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