Le sirop de bouleau ou jus de bouleau est une boisson obtenue à partir de la sève du bouleau, celle-ci est traditionnellement consommée dans une démarche santé et minceur.
Mais ce sirop peut-il vraiment nous faire maigrir, la réponse est affirmative et le sirop de bouleau consommé régulièrement possède de véritables propriétés pour affiner la silhouette.
Propriétés et bienfaits du sirop de bouleau pour maigrir
Le sirop de bouleau, de par sa composition possède de nombreuses vertus pour l’organisme, bien utiles dans le cadre d’un régime amincissant, il possède notamment des propriétés drainantes en stimulant le foie et le pancréas et diurétiques permettant l’élimination rapide des toxines présentes dans le corps.
C’est grâce à cet effet diurétique qu’il agit sur la rétention d’eau et permet une amélioration visible de la cellulite.
Cependant le sirop de bouleau ne suffit pas à lui seul à faire perdre du poids, sa consommation doit être associée à un régime équilibré sous peine d’en perdre tous les bénéfices.
Autres vertus du sirop de bouleau
En plus de son effet amincissant, le sirop de bouleau est un véritable atout santé.
Consommé régulièrement en cure, il permet de faire le plein de vitamines et d’oligoéléments, il est effectivement très riche en vitamines du groupe B et C ainsi qu’en magnésium, lithium, calcium, phosphore, silicium et potassium.Il possède du fait de sa composition un pouvoir antioxydant très intéressant pour l’organisme.
Comment consommer le sirop de bouleau et ou trouver ce produit ?
Le sirop de bouleau se consomme souvent dans le cadre d’une cure de détox, il s’achète sous forme de flacon prêt à l’emploi et on le trouve principalement dans les enseignes bio.
Il peut se consommer nature, à diluer dans une grande bouteille d’eau et à boire tout au long de la journée, ou dans des recettes de cocktails par exemple ou même ajouté dans un simple jus de fruits pour éventuellement masquer un goût trop prononcé.
On recommande d’en consommer trois cuillères à soupe par jour.
Origine du sirop de bouleau
Ce produit avant qu’on ne lui découvre des capacités amincissantes a d’abord été utilisé par les apothicaires pour soigner différentes pathologies comme les calculs rénaux, les ulcères gastriques puis les maladies de peau comme le psoriasis et l’eczéma, enfin son pouvoir diurétique a été utilisé pour le traitement de maladie de l’appareil urinaire.
Le bouleau est d’ailleurs toujours utilisé en phytothérapie pour améliorer ces différentes pathologies.
Le sirop de bouleau peut donc être consommé régulièrement et sans danger pour l’organisme pour favoriser la perte de poids et la réduction de la cellulite dans le cadre d’un régime amincissant mais pour que son action soit optimale il faut bien sûr adopter des mesures diététiques en parallèle.