Maigrir : les dangers

Le 10/06/2014
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Attention à ne pas atteindre l’état de dénutrition

Maladie souvent méconnue, la dénutrition apparait lorsque la dépense énergétique d’un individu est supérieur à l’apport nutritionnel vital lié à son activité. On parle d’état de dénutrition chez les personnes dont les carences alimentaires aboutissent à des problèmes pathologiques. Vous suivez un régime drastique et vous vous demandez : suis-je en état de dénutrition ?

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Le 09/06/2014
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Les coupes-faim : astuces et dangers pour maigrir

Pour maigrir, il ne suffit pas seulement de faire du sport et de surveiller son alimentation, il faut aussi savoir écouter et respecter son corps ! Et contrairement aux idées reçues, ce n’est pas parce que vous ressentez une grande faim qu’il faut absolument sortir la moitié de votre frigo sur la table… Les coupe-faim

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Le 09/06/2014
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Les conséquences des conservateurs sur la silhouette

Les conservateurs alimentaires, substances ajoutées dans les produits alimentaires ont pour but de prolonger leur durée de conservation et d’empêcher le développement de micro-organismes pathogènes. Encadrés par une directive de l’Union européenne, leur présence est codifiée sous la forme d’un E suivi de 3 chiffres commençant par 2, (E 2..). Ce code atteste de l’approbation

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Le 07/06/2014
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L’obésité, une maladie à prendre en compte

Ce n’est qu’en 1997 que l’Organisation Mondiale de la Santé a reconnu l’obésité comme étant une maladie. Celle-ci a une définition mathématique puisque l’on parle d’obésité pour les personnes ayant un indice de masse corporelle égal ou supérieur à 30. A l’heure actuelle, cette maladie fait de plus en plus souvent la une des magazines

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Le 06/06/2014
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La perte de poids et l’anorexie

Qui n’a pas rêvé de maigrir rapidement et durablement ? Un régime réussi avec perte de poids probante nous valorise d’autant plus que l’entourage se montre solidaire. Mais si vous êtes jeune, attention, ce peut être le premier pas dans un engrenage dangereux. Cependant, l’anorexie n’est pas une fatalité, quelques conseils pour s’en sortir… L’

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Le 06/06/2014
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Les impacts du stress sur la ligne

De nombreux spécialistes le soulignent, notre mode de vie citadin est la première raison du surpoids généralisé qui s’installe peu à peu dans les pays dits développés. Alors que la plupart des métiers comportaient dans le passé une bonne dose d’exercice physique, la grande majorité des professions aujourd’hui s’exerce dans un bureau. A cette sédentarisation

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Le 05/06/2014
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L’anémie : de multiples conséquences sur l’organisme

L’organisation mondiale de la santé définit la santé comme « Un état complet de bien être physique, mental et social, ne consistant pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». A cette définition technique, s’ajoute le fait que nous percevions tous la santé comme le bien le plus précieux de l’homme. Voilà donc

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Le 30/05/2014
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Attention à la déshydratation pendant un régime

Bien s’hydrater pendant un régime maintient le corps en bonne santé, notamment en lui permettant d’évacuer les toxines. Qu’est ce que la déshydratation ? La déshydratation est un manque d’eau et de sels minéraux dans le corps. En effet, celui-ci est composé à plus de 60% en eau. Élément essentiel, l’eau assure le bon fonctionnement

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Le 26/05/2014
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Les compléments alimentaires selon l’ANSES

Les dernières recommandations de l’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation, de l’Environnement et du Travail) publiées début mai 2014 et révélées par le Figaro.fr mettent en garde, suite à une quarantaine de signalements d’effets indésirables, contre les compléments alimentaires minceurs à base de para-synéphrine, une substance extraite de l’écorce d’orange amère. Qu’est ce

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Le 21/05/2014
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L’utilisation de laxatif

Nombreuses sont les personnes, et notamment les femmes, à prendre des laxatifs pour maigrir. Est-ce efficace ? Il faut savoir que ce n’est pas la bonne méthode pour perdre vos kilos superflus et qu’en plus elle représente un véritable danger pour votre santé. Nous allons vous dévoiler la face cachée de ces médicaments, trop souvent

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Le 14/05/2014
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Perdre rapidement du poids peut nuire à la santé

Perdre du poids rapidement : c’est le rêve de chacun et chacune d’entre nous, surtout à l’approche de l’été, souvent synonyme de vacances et de maillot de bain… Mais si maigrir sans entreprendre un régime long et fastidieux peut être tentant, il ne faut pas se leurrer : la plupart de ces méthodes express sont,

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Le 07/05/2014
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Les médicaments pour maigrir vite : nos conseils

En matière de régime, vous entendez sans cesse qu’il suffit d’une bonne alimentation et d’un sport pratiqué régulièrement pour venir à bout des kilos en trop. Mais ce n’est pas forcément si simple. Outre ces méthodes qui se multiplient, avec de nombreux conseils, il existe d’autres solutions. Avez-vous songé aux médicaments réservés au régime ?

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Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

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Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

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