Les régimes de sportifs

Régime adapté au sport

Le 05/06/2015

Quel régime adopter lorsque l’on pratique un ou plusieurs sports ? Lorsqu’on fait de l’exercice pendant plus de 90 minutes plusieurs fois par semaine, un régime adapté s’avère indispensable. Ceci est d’

Roland Garros : quel régime pour les joueurs ?

Le 08/05/2015 1

Bientôt, Paris va vibrer au rythme des balles de Roland Garros. Ainsi, du 19 mai au 7 juin a lieu le tournoi de tennis ! Au regard des séquences intensives, c’est le moment de se pencher sur les assiettes des joueurs. Le régime

Marathon de Paris : le secret du régime des sportifs

Le 16/04/2015 1

Le marathon de Paris a séduit près de 50 000 coureurs pour une distance de 42,185 km. Avec des records comme 2h23’26 pour la sportive Meseret Mengistu, ce marathon dévoile la force et l’endurance du corps humain ! Toutefoi

Le régime alimentaire d’une danseuse

Le 02/01/2015

L’alimentation d’une danseuse est primordiale pour rester performante et au meilleur de sa forme. Un choix adéquat en quantité et en qualité d’aliments et de liquides fournira à l’organisme le carburant néces

Le régime des footballers

Le 15/12/2014

Sveltes et dynamiques, les footballers font rêver avec leur silhouette parfaite… Mais quel régime alimentaire ces sportifs suivent-ils pour être aussi en forme ? Le point sur le programme de ces athlètes qui n’ont pas de

Exemple de menus du régime sportif pour mincir

Le 11/06/2014

Le régime sportif repose sur deux principes : un apport alimentaire hypocalorique et une alimentation hyper-protéinée. Si, dans le cadre de menus sportifs, les protéines seront donc principalement consommées, en revanche les lipides

Le régime sportif : mode d’emploi

Le 07/03/2014

Un régime sportif quel qu’il soit passe par plusieurs phases d’alimentation notamment avec un régime hyperproteiné pour celles et ceux qui désirent perdre du poids. Ainsi un homme moyen doit respecter un apport calorique

Regime sportif : une methode saine et efficace pour maigrir

Le 06/03/2014

Entre les régimes liquides, les régimes hypocaloriques, les régimes protéinés et les régimes dissociés, vous ne savez plus où donner de la tête, et à juste titre ! En tête de liste parmi les plus efficaces et les plus sains po

Régime et sport pour rester en forme durablement

Le 03/03/2014

Pour maigrir et perdre du poids, il est important de se maintenir en forme en pratiquant une activité physique et en adoptant un régime hypocalorique. En effet la clé de la réussite d’un régime minceur efficace est d’ado

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.