Astuces minceurBoissons & alcoolsLes Régimes minceurNutrition minceur

Le régime thé pour maigrir ?

Le régime thé pour maigrir
0

Le sport a toujours été la réponse toute faite pour les personnes qui souhaitent maigrir. Mais la méthode ne semble pas toujours efficace en raison de nombreuses contraintes : le temps, la corpulence (l’obésité), …

Application Anaca3 1er scan minceur

Et même si elle l’est, après quelques mois d’efforts physiques, des limites se font déjà remarquer. C’est là où le régime alimentaire intervient. En plus des fruits et légumes, le thé est aussi un allié minceur de qualité. Comment la diète au thé fonctionne-t-elle ?

Les bienfaits minceur du régime thé

Première chose à savoir : tous les thés ne font pas perdre du poids. Le thé noir, à titre d’exemple, n’est qu’une boisson comme une autre. C’est également le cas du thé glacé et du thé blanc. Si vous voulez vraiment brûler votre excès de graisses, penchez-vous sur le thé vert ou le thé matcha (qui semble plus efficace).

En effet, la théine contenue à l’intérieur de ces derniers énerve le corps et augmente donc sa chaleur. Le résultat ? Il accroît aussi l’énergie dépensée. Le thé chinois est aussi un incontournable dans la mesure où il brûle directement le mauvais cholestérol et les calories inutiles à l’organisme.

D’autres thés font aussi office de brûle-graisses, mais sont légèrement moins efficaces, à savoir : le thé rouge, le thé au citron et celui au gingembre.

Ces derniers sont d’abord consommés pour leur saveur. Enfin, le thé fait partie des produits diurétiques. En ce sens, le fait d’uriner permet de purger le corps des mauvaises toxines, bien que la quantité soit moindre.

Comment faire le régime thé pour maigrir ?

Plusieurs nutritionnistes s’accordent à dire que boire au moins 2 tasses de thé (le matin et à midi) est indispensable chaque jour. Mais vous pouvez en consommer à volonté, car il n’y a pas de danger, et ce, même le soir. Si vous réalisez votre diète dans le cadre du programme Dukan, il vous faudra seulement 3 jours pour vous adapter à la boisson.

Mais attention ! Le traitement minceur à base de thé ne montre pas ses effets dans l’immédiat. Il faudra au moins 10 jours à 2 semaines pour voir les premiers changements.

Comment perdre plus rapidement du poids avec le thé ?

Le thé seul agit lentement, bien que l’effet avant-après ne soit ça décevant. Si vous voulez accélérer le processus sans danger, commencez à manger des fruits acides. La pomme et le pamplemousse sont fortement conseillés. La combinaison thé-café est aussi intéressante, car la présence simultanée de théine et de caféine stimule encore plus les nerfs.

Les avis des experts : la prudence est de mise

Même le thé ne présente pas de danger apparent, il est déconseillé aux femmes enceintes d’en abuser. Une tasse par jour peut largement suffire dans leur cas puisque la stimulation des fibres nerveuses est à éviter. Les hommes, quant à eux, peuvent en consommer autant qu’ils le veulent.

Au final, le thé fait partie des boissons détox les plus intéressantes. Ses différentes déclinaisons agissent différemment sur votre corps. Mais en fin de compte, vous dépensez de l’énergie et vous brûlez vos graisses. La quantité à ingérer quotidiennement n’est pas limitée. Le plus important est de prendre au moins 2 tasses, mais si vous avez envie de perdre rapidement du poids, buvez-en plus et accompagnez-le d’autres stimulants !

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Shot Perte de poids, Anaca3+ perte de poids, Anaca3+ Brûleur de graisses, Anaca3 Barre repas Brûle-graisses, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à brûler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir. Grâce au thé vert contenu dans Anaca3 infusion Brûle Graisses, et infusion Ventre plat qui aide dans le cadre d’un régime amincissant. Et grâce au Sureau contenu dans Anaca3 infusion Minceur Nuit qui aide à mincir en complément de mesures diététiques.

Un site du groupeNutravalia