Régime en été, bonne ou mauvaise idée ?

Le 13/07/2016

Cela fait un moment que vous vous dites « il faut que je m’y mette », mais à chaque fois, vous repoussez l’échéance. Voici que l’été pointe le bout de son nez et vos kilos superflus, accumulés pendant l’hiver, sont toujours bien logés sur votre corps. Vous n’avez donc pas d’autre issue que de débuter votre régime en été. Quels sont les avantages et les inconvénients

d’une diète estivale, nous faisons le point pour vous.

Perdre du poids l’été : les inconvénients

L’été rime avec maillot de bain, plage, petites tenues, sorties entre amis… A ce titre, il se peut que chercher à perdre du poids puisse justement être complexe. La tentation est à tous les coins de rue : les granités, glaces, beignets, apéritifs à rallonge… Il va falloir mettre en avant un mental de fer afin qu’il vous empêche la prise de poids.

Les soirées entre copains : le piège !

Les apéros vont bon train. Du vendredi au dimanche, les soirées qui n’en finissent pas, les petits verres de vin frais, les chips à gogo et… Voilà.. Vous êtes tombés dans le piège…Difficile de refuser ces bons moments entre amis, malheureusement, vos fous rires collectifs ne vous permettront pas de travailler suffisamment vos abdominaux pour brûler un maximum de calories…

Partir en vacances en famille : impossible de mettre tout le monde à la diète

Où que vous partiez, il va être difficile de mettre toute la petite famille au diapason… Etant donné que le BA-BA d’une perte de poids est de consommer le moins d’aliments gras possible, il y a peu de chance pour que votre conjoint et vos enfants en soient ravis. Il vous faudra donc cuisiner deux plats différents. Mais là encore, non seulement vous risquez d’être tenté, mais surtout, cela vous donnera double travail. N’oubliez pas qu’à la base vous êtes en vacances !

L’hôtel ou les clubs : l’antithèse de la minceur

Vous avez décidé de vous faire plaisir et de passer vos vacances dans un hôtel en « all inclusive » ou dans un club de vacances haut de gamme. Comment allez-vous contenir votre gourmandise face aux immenses buffets, arborant mille et un mets, tous plus alléchants les uns que les autres ? Surtout que tout est à volonté !… Comment éviter de remplir son assiette et surtout de mastiquer lentement (ce qui favorise la perte de poids), à la vue de toute cette nourriture ?

Augmenter la quantité de nourriture

Certes, l’été n’est pas avare en matière de fruits et légumes. La plupart sont très peu caloriques, plutôt légers en sucres et nécessitent peu de matières grasses pour leur cuisson. Mais l’erreur est justement de penser qu’on peut en manger à volonté. Et c’est là que le bât blesse… Ne pensez pas que parce que la viande est grillée et accompagnée de légumes, cela ne vous fera pas prendre un gramme.

Perdre du poids l’été : quels sont les avantages ?

Soyons clairs, maigrir n’est jamais une partie de plaisir. Entre restrictions en tout genre, reprise de l’activité sportive et moral à zéro, ce n’est clairement pas le meilleur moment de votre vie. D’ordinaire, un régime s’entreprend en amont de la période estivale, cela dans le but d’arborer son petit bikini fétiche sur les plages de sable doré. Mais entamer une chasse aux kilos superflus pendant l’été peut présenter de nombreux avantages !

La chaleur coupe l’appétit

C’est un fait avéré : la chaleur favorise la perte de poids. En effet, nul ne dira le contraire : il est quand même plus facile de manger une salade l’été, qu’une bonne raclette ! La période estivale est la plus efficace pour débuter une perte de poids. Ecoutez votre corps et surfez sur la vague diététique.Manger moins empêche la prise de poids et ce, sans avoir l’impression de faire un réel effort.

Même les plus gourmands y trouveront leur compte

La nature gâte les gourmands, en offrant un choix extrêmement varié de fruits et légumes pour des repas maigres en calories mais tout aussi délicieux. Pastèques, tomates, salades, fraises, concombres, courgettes…. Variez les plaisirs avec des fruits et légumes gorgés de soleil, de vitamines et de minéraux mais faibles en matières grasses.

Pas besoin de faire de grande cuisine

L’été, c’est la période parfaite pour les repas équilibrés sur le pouce. Les salades en tout genre sont appréciées et suffisent généralement pour rassasier même le plus vorace. Prêtes en quelques minutes, idéales pour combler les soirées canapé ou même entre amis, les salades sont votre allié minceur durant les vacances d’été. Vous perdrez donc du poids sans faire d’effort.

Variez les plaisirs

Vous aimez le sucré : jetez-vous sur les fruits. Vous aimez le salé : rabattez-vous sur les légumes. Si en plus vous avez un petit potager, ce n’est que du bonus. Salades, encas rapides mais toujours équilibrés, tians de légumes, salades composées, fromage blanc aux fruits rouges, grillades… Comment ne pas avoir d’idées repas légers en été ?!

La motivation seul ou en groupe

L’été rime avec vacances, bord de mer et sorties entre amis. Le fait d’être tous dans le même panier, stimule et met un peu plus de piquant à la tâche. Et après tout, qui a dit qu’il fallait maigrir seul ?! Faites une cagnotte, démarrez un challenge et celui qui perd le plus de kilos gagne un week-end, une sortie cinéma, un bijou etc..! Parfois la double carotte fonctionne encore mieux. Poussé par l’effervescence du groupe, cela devient aussi plus ludique et donc, plus simple !

Reprenez le sport

Même les moins sportifs seront boostés par l’été. Marcher dans le sable est un excellent exercice permettant de brûler un maximum de calories. Sortir vos rollers pour une petite balade entre amis, se promener le soir après manger pour favoriser la digestion… Profitez de nager dans la piscine ou faire quelques mouvements d’aquagym pour stimuler vos muscles en douceur. Si vous habitez près de votre travail, utilisez le vélo plutôt que la voiture !

L’hydratation, votre meilleur atout pour un régime efficace

Les grosses chaleurs favorisent l’hydratation. Cela est un point positif lorsque l’on cherche à mincir. Boire beaucoup permet de réduire la sensation d’appétit, du coup, l’estomac est gonflé d’eau et réclame moins. Résultat : vous perdez du poids sans faire de trop gros efforts. Attention toutefois, boire de l’eau empêche la prise de poids, mais l’eau seulement !

Les pièges à éviter lorsque l’on cherche à maigrir l’été

Les calories sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Les fuir à tout prix est une grossière erreur. Toutefois, il existe des calories dites « vides », elles sont présentes dans des aliments ultra-caloriques ne présentant aucun intérêt nutritionnel. Sodas, chips, jus de fruits, alcool… Il en va de même avec les céréales, bonbons, biscuits, plats industriels…

Manger léger, oui, mais pas n’importe quoi

Les sandwichs c’est bien, mais pas tous les jours. Fuyez absolument la charcuterie, les plateaux fromages, les quiches et pizzas, souvent privilégiés pour les repas d’été. Quant aux grignotages, préférez les fruits en tout genre, y compris les fruits secs. Vous êtes plutôt brunchs et pic niques ? Dans ce cas, si des tartines vous passent sous le nez, préférez la tapenade au beurre ou au pâté !

L’une des clés pour une perte de poids efficace reste le sommeil

Ne négligez surtout pas vos nuits, même si elles sont indéniablement raccourcies. Dormez au moins six heures par nuit, afin de garantir une hygiène de vie correcte. Selon certaines études, un manque de sommeil peut nuire à une tentative de perte de poids et peut même causer l’inverse.

Buvez ! Mais seule l’eau favorise la perte de poids

Boire est essentiel, surtout l’été, mais évitez les jus de fruits très sucrés (qui de surcroît, vous donneront encore plus soif). Évitez également le lait entier, les sodas et l’alcool. Ces boissons sont très caloriques et très sucrées. Elles vous ouvriront l’appétit et finalement, ne feront qu’entraver votre quête de minceur. Et si vraiment vous ne pouvez pas faire autrement, choisissez plutôt un verre de champagne qu’un verre de vin blanc !

Entamer une perte de poids pendant l’été est à double tranchant. Il est nécessaire d’avoir une bonne motivation pour s’y tenir. Si les faits montrent qu’il est presque plus facile de passer à la diète l’été, en réalité, cela est bien plus complexe qu’il n’y paraît. Mais avec une bonne hygiène de vie, un peu de bon sens et surtout un bon mental, cela ne sera guère insurmontable.

2 commentaires

Mexicaine 06/12/2016 17:37
Yes un article intéressant. Moi aussi je trouve que l’été c’est le bon moment pour faire un régime et perdre les kilos en plus.

jitane 18/07/2016 10:10
super articles bonne infos

Rédiger un commentaire

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Quel est l'objet de ce BLOG ?

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Par qui sont redigés les sujets du BLOG et d'où proviennent les informations qu'il contient ?

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

À qui s'adresse ce BLOG ?

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Dans quels cas dois-je etre particulièrement vigilant(e) concernant ce que je lis sur le BLOG ?

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

Existe-t- il un lien entre ce que je lis sur le BLOG et ANACA3 la boutique ?

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

À qui dois-je m'adresser si j'ai des questions relatives au BLOG ?

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

* Grâce au cola, contenu dans Anaca3 Shot Brûleur de graisses, Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Shot Perte de poids, Anaca3+ Perte de poids, Anaca3+ Brûleur de graisses, Anaca3 Brûleur de graisses, Anaca3 Shot Ventre plat, Anaca3 Stick Brûleur de graisses, Anaca3 Stick Perte de poids, Anaca3 Minceur Jour/Nuit, Anaca3 gummies Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à brûler les graisses. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et dans Anaca3+ Capteur Graisses et Sucres 5 en 1 et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Cellulite, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à la chicorée de Anaca3 Stick Minceur 12 en 1, Anaca3 Gummies Perte de poids et de Anaca3 Detox qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Grâce au fucus contenu dans Anaca3 Gummies Coupe-Faim qui aide à accroître les sensations de satiété. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3+ Ventre plat qui contribue à diminuer l'absorption des graisses. Grâce à la caroube de Anaca3 Réducteur d'Appétit et de Anaca3+ Minceur 12 en 1 qui aide à mincir. Grâce au thé vert contenu dans Anaca3 Infusion Brûle-graisses, Anaca3 Infusion Perte de poids, Anaca3 Infusion Minceur 12 en 1 et Anaca3 Infusion Ventre plat qui aide dans le cadre d'un régime amincissant. Et grâce au Sureau contenu dans Anaca3 Infusion Minceur Nuit qui aide à mincir en complément de mesures diététiques.

Anaca3+ Brûleur de graisses¹ contient : (1) Le cola aide à brûler les graisses. (2) Dosages renforcés par rapport à Anaca3 Brûleur de graisses (ACL 6044657). Ingrédients concernés : cola, thé vert, guarana, caféine, curcuma et zinc. (3) Le 1er Brûleur de graisses aux dosages renforcés de la gamme Anaca3. (4) Le thé vert contribue à l’oxydation des graisses. (5) Le guarana contribue au métabolisme des graisses.
Anaca3 Rétention d'eau contient : (1) du cerisier qui est traditionnellement utilisé pour faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme, (2) de la chicorée qui favorise l'élimination urinaire et les fonctions d'élimination rénale. (3) du fenouil qui contribue au débit urinaire.
Anaca3 Vitalité¹ contient (1) de la vitamine C, de la vitamine B2 (riboflavine), de la vitamine B3 (niacine), de la vitamine B6, à la vitamine B12, de la vitamine B5 (acide pantothénique) et du fer qui contribuent à réduire la fatigue (2) de la vitamine A, de la vitamine D, de la vitamine C, de la vitamine B6, de la vitamine B9 (folate), de la vitamine B12, du fer, du zinc, du cuivre et du sélénium qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire (3) de la vitamine B3 (niacine), de la vitamine B9 (folate), de la vitamine B6, de la vitamine B8 (biotine), de la vitamine B1 (thiamine), de la vitamine B12 et de la vitamine C qui contribuent à des fonctions psychologiques normales telles que la mémoire, la concentration, l'apprentissage et le raisonnement
Anaca3 Gummies Perte de Poids^1,2 contient : (1) de la chicorée qui soutient dans les programmes de perte de poids. (2) du guarana qui aide à favoriser la perte de poids. (3) du zinc et du chrome qui contribuent au métabolisme normal des macronutriments. (4) Le premier gummies perte de poids de la gamme Anaca3.
Anaca3 Gummies Brûleur de Graisses¹ contient : (1) du cola qui aide à brûler les graisses (2) de l'ascophyllum qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. (3) du zinc et du chrome qui contribuent au métabolisme normal des macronutriments. (4) Le premier gummies brûleur de graisses de la gamme Anaca3.
Anaca3 Shorty ventre plat : (1) Une étude clinique menée sur 33 femmes a démontré, avec le port du shorty 8 heures par jour pendant 28 jours, l’obtention des résultats suivants : réduit le tour de taille en moyenne de 0,6 cm et réduit le tour de ventre en moyenne de 0,7 cm. Actions cosmétiques qui ne comportent pas de perte de poids. Les résultats individuels peuvent varier.
Anaca3 Shorty minceur nuit : (1) Une étude clinique menée sur 20 femmes a démontré, avec le port du shorty pendant 10 et 20 nuits, l’obtention des résultats suivants : Réduit le tour de taille en moyenne de 1,37 cm en 10 nuits et 1,40 cm en 20 nuits. Réduit le tour de hanches en moyenne de 1,55 cm en 10 nuits et 1,50 cm en 20 nuits. Actions cosmétiques qui ne comportent pas de perte de poids. Les résultats individuels peuvent varier.
Anaca3 Gummies Coupe-Faim¹ contient : (1) du fucus qui aide à accroître les sensations de satiété et aide à mincir (2) du zinc et du chrome qui contribuent au métabolisme normal des macronutriments. (3) Le premier gummies coupe faim de la gamme Anaca3.
Anaca3 Brûleur de Graisses contient : (1) du cola qui aide à brûler les graisses, (2) du thé vert qui contribue à l'oxydation des graisses, (3) du guarana qui est traditionnellement utilisé pour contribuer au métabolisme des graisses.
Anaca3 Minceur Jour/Nuit¹ contient : (1) du cola qui aide à brûler les graisses et à favoriser l'amincissement. (2) de l'artichaut qui favorise la perte de poids. (3) du fucus qui aide à accroître les sensations de satiété. (4) du sureau qui aide à rester mince. (5) du guarana qui favorise la combustion des graisses. (6) du fenouil aide à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements. (7) Le premier programme minceur jour/nuit de la gamme Anaca3
Anaca3 Perte de poids (format gélules) contient : (1) du cola qui aide à brûler les graisses et aide à favoriser l'amincissement (2) de l'artichaut qui favorise la perte de poids.
Anaca3+ Minceur¹ 12 en 1²(format gélules) contient : (1) La caroube aide à mincir. (2) 12 actions en lien avec la minceur : La caroube contribue à réduire l’appétit, elle aide à mincir et à limiter la sensation de faim et les envies de nourriture. Le fenouil favorise la digestion, les systèmes de détoxification et l’élimination urinaire. Il est reconnu pour aider à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements. L’ascophyllum contribue à diminuer l’absorption des graisses. Le guarana favorise la combustion des graisses et aide à favoriser la perte de poids. La vitamine C contribue à réduire la fatigue. Le zinc et le chrome contribuent au métabolisme normal des macronutriments. Le premier Minceur 12 en 1 de la gamme Anaca3. (3) La caroube contribue à réduire l’appétit, elle aide à mincir et à limiter la sensation de faim et les envies de nourriture. (4) Le guarana favorise la combustion des graisses et aide à favoriser la perte de poids. (5) Le fenouil favorise la digestion, les systèmes de détoxification et l’élimination urinaire. Il est reconnu pour aider à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements. (6) L’ascophyllum contribue à diminuer l’absorption des graisses. (7) La vitamine C contribue à réduire la fatigue. (8) Le zinc et le chrome contribuent au métabolisme normal des macronutriments.
Anaca3+ Ventre plat¹ contient : (1) Le fenouil aide à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements et aide à faciliter la digestion. (2) L’ascophyllum contribue à diminuer l’absorption des graisses. (3) Dosages renforcés par rapport à Anaca3 Ventre plat (ACL 6027855). Ingrédients concernés: fenouil, ascophyllum, calcium et zinc. (4) Le 1er ventre plat aux dosages renforcés de la gamme Anaca3.
Anaca3 Shot Ventre plat contient : (1) Le fenouil aide à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements. Il facilite la digestion. (2) Le pissenlit aide à soutenir le drainage de l’organisme. (3) Le cola aide à brûler les graisses et à favoriser l’amincissement.
Anaca3+ Capteur graisses et sucres¹ 5 en 1³ contient : (1) Le nopal absorbe les graisses et les sucre et aide à réduire l’appétit. Le premier Capteur graisses et sucres 5 en 1 aux dosages renforcés de la gamme Anaca3. (2) Dosages renforcés par rapport à Anaca3 Capteur graisses et sucres (ACL 6027139). Ingrédients concernés: nopal, curcuma, zinc et chrome. (3) L’ascophyllum contribue à l’élimination du dépôt de graisses. Le guarana est traditionnellement utilisé pour contribuer au métabolisme des graisses. Le nopal absorbe les graisses et les sucres et aide à réduire l’appétit. (4) L’ascophyllum contribue à l’élimination du dépôt de graisses. (5) Le guarana est traditionnellement utilisé pour contribuer au métabolisme des graisses.
Anaca3 Shot Brûleur de Graisses¹ contient : (1) Le cola qui aide à brûler les graisses et à favoriser l’amincissement. (2) Le guarana qui contribue au métabolisme des graisses, qui à son tour aide à contrôler le poids. (3) Le thé vert contribue à l’oxydation des graisses.
Anaca3 Shot Perte de Poids contient : (1)L’artichaut favorise la perte de poids. (2)Le cola aide à brûler les graisses et à favoriser l’amincissement.
Anaca3 Crème Minceur Spécial Ventre (1)(2) Résultats : Une étude clinique menée sur 18 volontaires a montré, avec l'application du produit 2 fois par jour sur les zones concernées pendant 8 semaines, les résultats suivants : (1) réduction de la circonférence de l'abdomen en moyenne de -4,1cm. (2) réduction de la circonférence de l'abdomen chez 100% des volontaires. Action cosmétique qui ne comporte pas de perte de poids. Les résultats individuels peuvent varier.
Anaca3 Le Gel Minceur : (4) Une étude clinique menée sur 20 femmes a démontré, avec l’application du produit une fois par jour pendant 6 semaines, l’obtention des résultats suivants : - Réduit la circonférence de la cuisse en moyenne de 3,8 cm. - Augmente statistiquement la fermeté de la peau en moyenne de 57 %. - Réduit l’aspect de la cellulite en moyenne de 37%. Actions cosmétiques qui ne comportent pas de perte de poids. Les résultats individuels peuvent varier.
Anaca3 Ventre plat contient : (1) du fenouil qui est reconnu pour aider à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements (2) de l'ascophyllum qui diminue l'absorption des graisses et aide à favoriser la digestion.
Anaca3 Le Draineur 4 en 1 contient : (1) de l'hibiscus qui est utilisé pour le drainage de l'organisme (2) du frêne qui est reconnu pour faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme (3) du cola qui aide à brûler les graisses et aide à favoriser l'amincissement.
Anaca3 Réducteur d'appétit contient : (1) de la caroube qui contribue à réduire l'appétit, à limiter les envies alimentaires impulsives et aide à accroître la sensation de satiété.
Anaca3 Capteur graisses et sucres contient : (1) du nopal qui absorbe les graisses et les sucres
Anaca3 Infusion Minceur Nuit contient : (1) du sureau reconnu pour faciliter les fonctions d’élimination de l’organisme et qui est utilisé pour faciliter l’amincissement en compléments de mesures diététiques (2) de la mélisse pour favoriser la relaxation et contribuer à un bon sommeil.
Anaca3 Cellulite contient : (1) du marc de raisin qui est à utiliser contre la peau d'orange, aide à réduire la cellulite et favorise l'amincissement.
Anaca3 Infusion Brûle-graisses contient : (1) du thé vert qui contribue à l’oxydation des graisses (2) du guarana qui soutient le métabolisme et l’oxydation des graisses et qui stimule la dégradation des lipides.
Anaca3 Infusion Ventre plat contient : (1) du thé vert qui soutient lors d’amincissement et contribue à l'oxydation des graisses (2) du carvi noir reconnu pour faciliter la digestion et pour aider à limiter les inconforts digestifs tels que les ballonnements.
Anaca3 Detox contient : (1) de la chorelle qui favorise la détoxification de l'organisme, (2) du fenouil qui favorise l'élimination urinaire et les fonctions d'élimination rénales, (3) de la chicorée pour favoriser l'amincissement en complément à un régime.
Anaca3 Stick Brûleur de Graisses¹ contient : (1) du cola qui aide à brûler les graisses. (2) Le guarana qui favorise la combustion des graisses et soutient dans le cas de programme de perte de poids. (3) Le thé vert qui contribue à l'oxydation des graisses.
Anaca3 Stick Minceur** 12 en 1*** contient : **La chicorée qui soutient les programmes d’amincissement. ***12 actions en lien avec la minceur : La chicorée contribue aux fonctions normales d’élimination urinaire. Elle soutient les systèmes de détoxification et les programmes d’amincissement. L’ascophyllum contribue à diminuer l’absorption des graisses et à l’élimination du dépôt de graisses. Le fenouil facilite la digestion et aide à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements. Le guarana aide à augmenter les dépenses énergétiques. Il favorise la combustion des graisses et la perte de poids. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. Le zinc contribue au métabolisme normal des macronutriments. (1) La chicorée contribue aux fonctions normales d’élimination urinaire. Elle soutient les systèmes de détoxification et les programmes d’amincissement. (2) L’ascophyllum contribue à diminuer l’absorption des graisses et à l’élimination du dépôt de graisses. (3) Le fenouil facilite la digestion et aide à diminuer les inconforts digestifs tels que les ballonnements. (4)Le guarana aide à augmenter les dépenses énergétiques. Il favorise la combustion des graisses et la perte de poids. (5) La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. (6) Le zinc contribue au métabolisme normal des macronutriments.
Anaca3 Stick Perte de Poids¹ contient : (1) L’artichaut qui favorise la perte de poids.(2) La chicorée qui aide dans le cadre de programme de perte de poids.(3) Le cola qui aide à brûler les graisses et aide à favoriser l'amincissement. Et du zinc et du chrome qui contrbuent au métabolisme normal des macronutriments.
Anaca3 Infusion Minceur¹ 12 en 1² contient : (1) Du thé vert qui soutient lors d’amincissement. (2) 12 actions en lien avec la minceur : Le thé vert aide à combattre les excès de poids et soutient lors d’amincissement. Le guarana contribue à la perte de poids en complément des mesures diététiques. Il stimule la dégradation des lipides, supporte le métabolisme des lipides, contribue à l’oxydation des graisses et aide à contrôler le poids. Le carvi noir facilite la digestion et aide à limiter les inconforts digestifs tels que les ballonnements. Le pissenlit aide à soutenir les fonctions d’éliminations de l’organisme, l’élimination rénale de l’eau et la détoxification de l’organisme. (3) Du thé vert qui aide à combattre les excès de poids, (4) du guarana qui stimule la dégradation des lipides, (5) du carvi noir qui facilite la digestion et (6) du pissenlit qui aide à soutenir les fonctions d’éliminations de l’organisme.
Anaca3 Infusion Perte de Poids¹ contient : (1) Le guarana aide à favoriser la perte de poids. Il aide à contrôler le poids et à stimuler la dégradation des lipides. (2) Le thé vert soutient lors d’amincissement. Il aide à combattre les excès de poids.