En quelques mois seulement, la top model Gigi Hadid est apparue plus mince encore et semble avoir perdu beaucoup de poids. Mais comment a-t-elle fait pour atteindre ce stade ?
Et non, Gigi Hadid ne s’est pas privé de manger !
La star aime manger et faire un régime n’était pour elle pas synonyme de frustration. Avec un petit ami anglo-saxon, Gigi Hadid ne pouvait pas faire un trait sur les English Breakfast. Au programme pour la belle : des œufs brouillés, du bacon grillé, une salade de fruits frais, du jus d’oranges pressées et du café pour bien commencer la journée.
Parfois même, elle accompagne ce somptueux petit-déjeuner de baked beans tout droit importés de la culture anglaise et qui lui apporte donc une bonne dose d’énergie et de protéines pour la journée et pour éviter les grignotages intempestifs de la matinée.
De temps en temps, quand elle en a très envie, Gigi Hadid craque pour un bon burger avec des frites. La tendance healthy oui mais le plaisir aussi ! Cela reste toutefois très ponctuel et la top est plutôt salade de roquette qui lui permet de garder sa taille mannequin. Pour ses autres petits plaisirs culinaires qu’elle a refusé d’abandonner, Gigi Hadid a une certaine tendresse pour la glace à la crème de menthe et les sushis.
La routine de sport de Gigi Hadid
Pour en arriver là, Gigi Hadid n’a pas pu compter que sur son patrimoine génétique. Comme tout le monde, elle s’entraîne d’arrache-pied pour conserver sa forme et s’est imposé du sport quotidien et notamment de la boxe qui permet de se constituer une musculation sèche.
Entraînée par un coach sportif, Gigi Hadid vante les bienfait de la boxe. Elle commence son entraînement pas 10 minutes de boxe intense avant de faire trois séries de 40 abdos. Elle poursuite ensuite avec 10 minutes de boxe intensive puis avec trois séries de 40 abdos dits bicyclette. Elle poursuite ensuite par 10 minutes de boxe intensive. Enfin, elle finit avec un exercice de gainage en faisant la planche pendant une minute et en faisant quatre séries de 25 jambes soulevées.
Et voilà, vous connaissez tous les secrets de la top model au style franc ! Avec une alimentation”diet” mais ne se refusant pas quelques moments de plaisir et une routine sportive intense, la top Gigi Hadid, dont l’âge est 23 ans, s’est construit un corps ferme et tonique. Et pour un dernier petit détail sur la star Gigi Hadid, sachez qu’elle entretient sa magnifique chevelure avec de l’huile de coco !