Les plats

Recette de langue de boeuf

Le 04/10/2018

Cuisine traditionnelle La langue de bœuf est de nature grasse et est très riche en calories. Pour ne pas vous priver de ce mets qui peut être très savoureux, il vous est proposé ici une recette light qui s’inscrira très bien dans

Recette de hot dog

Le 04/10/2018

Fast food L’origine du hot dog est multiple. Tout d’abord le hot dog aurait désigné la viande uniquement dans le pain. Le terme de “chien chaud” auraient désigné de la viande dont l’origine était incertaine. Notamm

Recette de langouste

Le 04/10/2018

Cuisine du monde Les fruits de mer ont toujours été réputés pour leurs vertus minceur et leur saveur exceptionnelle. Si vous êtes en train de suivre un régime, il est difficile de ne pas vous les conseiller. Les crustacés, tels qu

Recette de moules marinières légères

Le 04/10/2018

Cuisine traditionnelle Considérées comme le plat national Belge, l’histoire des moules marinières remonterait à 1235 où un Irlandais fit naufrage en Vendée (en France) et indiqua la manière d’élever les moules sur des

Recette de bigorneaux au vin blanc light

Le 04/10/2018

Cuisine traditionnelle La recette de bigorneaux au vin blanc à base d’ingrédients sains s’intègre bien à une alimentation amaigrissante. En effet, cette recette de bigorneaux au vin dans laquelle le beurre allégé qui co

Recette de cuisse de canard

Le 04/10/2018

Nouvelle cuisine Le canard est surtout connu pour son foie gras et son magret. Malheureusement, ces mets bien que délicieux contiennent beaucoup de calories et ne sont pas franchement conseillés pour un régime minceur. Par contre, il

Recette de gratin de chou fleur diététique

Le 04/10/2018

Cuisine traditionnelle Le chou-fleur est un légume particulièrement léger et peu calorique. Riche en vitamine C, il présente un bon rapport nutritionnel. Contrairement aux idées reçues, un gratin de chou-fleur à la béchamel n’e

Recette de purée pomme de terre oignon

Le 03/10/2018 1

Cuisine traditionnelle Quoi de mieux qu’une bonne purée de pomme de terre maison pour accompagner un plat de viande, de poisson ou tout simplement de légumes de saison ? Il est vrai que si vous réalisez la purée selon les règl

Recette de cannelloni épinard ricotta

Le 03/10/2018

Cuisine du monde Aucune surprise si l’on vous dit que les cannellonis nous viennent tout droit d’Italie, non ? Ces rouleaux de pâte peuvent être farcis de 1001 façons. Parmi les recettes possibles, il en existe une à base

Recette marinade de poulet light

Le 03/10/2018

Cuisine du monde Pour faire cuire du poulet, vous avez le choix entre de très nombreuses sauces marinades. La sauce Teriyaka qui vous est proposée ici est une sauce marinade d’origine japonaise. On la retrouve dans le commerce d

Recette de lapin à la moutarde light

Le 03/10/2018

Cuisine traditionnelle Le lapin à la moutarde est un plat incontournable de la gastronomie française que l’on retrouve encore souvent aux tablées familiales du dimanche. Le lapin est une viande peu calorique issu de la famille d

Recette de lasagnes à la bolognaise légère

Le 03/10/2018

Cuisine traditionnelle Si vous cherchez une solution pour réussir votre régime en toute quiétude, il n’y a qu’une chose à faire : vous autoriser quelques petits plaisirs, de temps en temps. Ce petit break vous permettra de souffl

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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