Recettes minceur

Recette de soupe de champagne légère

Recette de soupe de champagne
0
Cuisine traditionnelle

Pendant l’ete, qui ne voudrait pas profiter de la fraîcheur d’une bonne soupe de champagne ? Le temps d’un beau soleil, les papilles ne pourront résister à cet apéro express facile à faire. Cependant, peut-on concilier alcool et régime ? Evidemment non, la plupart des boissons alcoolisées sont très riches en calories et en sucre. Toutefois, rappelons que certaines boissons font exception à la règle.

Le champagne par exemple est un alcool sec, sa teneur en sucre est donc faible. Une coupe de champagne de 16 cl renferme 2,2 grammes de sucre, par contre une bière de 25 cl en contient 8. Le sucre contenu dans l’alcool étant responsable de la prise de poids, on peut en déduire que la soupe de champagne est compatible avec un régime. Nous vous proposons une version legere et economique de ce cocktail tropical.

Contrairement à certaines recettes traditionnelles dans lesquelles le champagne doux est souvent utilisé, nous avons plutôt opté pour le champagne brut, c’est plus léger. Coupe faim naturel, le citron jaune aidera à éviter les fringales toute la journée et sa teneur en fibre alimentaire permet de réduire le taux de cholestérol dans le corps. Il y a donc moins de chances que vous preniez du poids.


Indications

Difficulté

Difficulté

1

Nombre de personnes

Personnes

6

Temps de cuisson

Cuisson

0 min.

Temps de préparation

Préparation

5 min.

Calories pour 1 Coupe

72 kcal 125 kcal

Ingrédients


Préparation

  1. Versez l’eau et les glaçons dans un récipient Verser l’eau froide et les glaçons dans le plus grand des 2 saladiers;
  2. Posez le second saladier Posez le second saladier dans cette eau, veillez surtout à ce qu’elle ne déborde pas ;
  3. Ajoutez le cointreau, le jus de citron et le champagne Versez dans l’assiette vide, le cointreau, le jus de citron, le champagne et mélangez bien le tout ;
  4. Laissez refroidir la soupe Placez le mélange au réfrigérateur pendant 24h afin de permettre à tous les ingrédients de macérer correctement ;
  5. Versez le champagne dans la préparation Le lendemain, retirez le saladier du froid, versez le champagne bien frais dans la préparation ;
  6. Servez la soupe Mélangez délicatement la préparation et servez votre soupe de champagne aussitôt à la louche dans des flûtes à champagne.

La soupe de champagne est certes compatible à un régime, mais vous ferez mieux de ne pas en abuser. Attention, le champagne préparé contient souvent plus de calories que le champagne simple. Buvez donc occasionnellement la soupe de champagne ou profitez des réceptions pour partager ce cocktail d’ete avec vos convives, c’est rapide et pas cher.

Les jours où vous en consommez, mangez moins de féculents et faites l’impasse sur les boissons caloriques.


Cette recette vous plaît ?

Je donne une note :
0 commentaire
Rédiger un commentaire
La boutique minceur Anaca3
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à bruler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir. Grâce au thé vert contenu dans Anaca3 infusion Brûle Graisses, et infusion Ventre plat qui aide dans le cadre d’une régime amincissant. Et grâce au Sureau contenu dans Anaca3 infusion Minceur Nuit qui aide à mincir en complément de mesure diététique.