Astuces minceurForme & bien êtreLes astuces

Comment raffermir la peau du cou ?

Comment raffermir la peau du cou ?Comment raffermir la peau du cou ?

Les années qui passent apportent leur lot de changement au niveau du corps. C’est ainsi que la peau du cou prend une fâcheuse tendance à s’affaisser.

Application Anaca3 1er scan minceur

D’autant plus lorsque l’on a ou prend quelques kilos superflus. Ce double menton, que l’on soit un homme ou une femme, personne l’aime.

Cependant, réjouissons-nous car il existe bien des manières d’atténuer ce désagrément, naturellement, par le sport ou par le biais de produits cosmétiques efficaces.

Que faire pour raffermir la peau de mon cou naturellement ?

La première solution se trouve au coeur de votre alimentation. Il faut absolument modérer les apports en gras et en sucre qui sont, non seulement catastrophiques pour votre ligne et votre santé mais aussi pour votre peau qui perd en éclat, tonicité et élasticité. De même certains aliments stimulent la régénération des cellules tels que la framboise oula carotte.

Petits exercices de raffermissement

Si vous avez déjà testé tout une série de truc et astuces mais que le résultat n’est pas à la hauteur de vos attentes, ces quelques exercices devraient vous apporter satisfaction.

Exercice 1: résistance

Vous devez appuyer votre main sur votre front sans faire avancer votre tête. Cette pression va pousser les muscles de votre cou à se contracter. Vous les sentez ? A présent, tenez la position environ 10 ou 20 secondes avant de relâcher. Il faudra répéter ce mouvement en série de 20 régulièrement pour que cela soit efficace. Votre dos doit rester droit tout le long de l’exercice !

Exercice 2: tonifier le visage et le cou

Pour cela, vous allez devoir réaliser de nombreuses expressions diverses et variées. Ce n’est pas vraiment comme un concours de grimaces mais bel et bien d’expression. En effet, nous avons tous tendance à répéter les mêmes gestes et mimiques tous les jours, tout comme nous affaissons bien trop souvent la tête. Les muscles s’habituent et se relâchent. Il est donc temps de les exercer ! Rire est également excellent pour ce problème mais aussi pour le moral.

Quel type de crème choisir ?

Pour cibler la zone du cou, vous allez avoir besoin d’une crème contenant du collagène et de l’élastine. Ces deux principes actifs sont destinés à hydrater votre peau mais aussi à la tonifier. Attention toutefois à choisir une crème adaptée à votre type de peau (grasse, sèche, mixte, sensible…)

En combinant toutes ces méthodes, la peau de votre cou va gagner en tonicité et donc se raffermir. Cela ralentira considérablement les effets du temps ! De plus songez à vous hydrater intensément de manière naturelle, tout votre corps en bénéficiera !

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.