Marre de cette cellulite fibreuse depuis déjà quelques années ? Celle incrustée au plus profond de vos fibres de collagène, dure et visible à l’œil nu ? Et qui est plus ou moins douloureuse et violacée ? Motivez-vous et apprenez à prendre soin de votre corps pour éradiquer cette vilaine cellulite, à travers des pratiques entièrement thérapeutiques !
La méthode thaï
Si vous êtes douillette, le massage thaï sera une bonne alternative pour parvenir à éliminer votre peau d’orange. Cette technique joue en plus le rôle de coupe-faim et de drainant. En combinant cette pratique à une alimentation pauvre en glucides et riche en protéines, accompagnée d’une activité physique régulière, vous êtes certaine d’arriver à un résultat satisfaisant. Qui, peut être ne sera pas rapide, maisefficace sur du long terme.
La méthode du palper-rouler
Cependant, il faut savoir que cette technique reste très douloureuse lors des premières séances,
La méthode de la ventouse
Elle consiste à reproduire le même effet que le palper-rouler, sauf qu’ici on utilisera une ventouse en silicone, pour plus de simplicité. Le principe est le suivant, il suffit d’appliquer une huile végétale sur la zone concernée, ainsi on facilite le déplacement de la ventouse.
Puis, on pose la ventouse, ensuite on pince les côtés pour chasser l’air de la ventouse et on laisse poser quelques minutes. Au bout d’un mois, on pourra constater des modifications, une peau plus lisse, une diminution des capitons et quelques centimètres en moins de tour de cuisse et de taille !
Conseils
Que vous choisissez la première, deuxième ou troisième méthode, sachez que toutes auront un effet bénéfique sur votre corps. Cependant, des bienfaits de la massothérapie, vous devrez obligatoirement combiner : régime minceur + sport + massage !