FizzUp est un programme sur application personnalisable en fonction de son but. Il permet d’obtenir de bons résultats, mais pas sans efforts !
FizzUp : le coach en ligne pour mincir
Créé en 2015, FizzUp revendique plus d’1 million d’inscrits et des avis élogieux. La société affiche d’ailleurs sur son site des avant après très motivants.
Vous vous demandez : Je veux maigrir, est-ce que Fizz Up est efficace ?La réponse est oui, mais pas de mystère ici : pour obtenir des résultats, vous devrez faire du sport et adopter une alimentation saine.
Le fonctionnement est assez simple, il suffit de télécharger l’application ou de se rendre sur le site en ligne et de s’inscrire. FizzUp vous demandera alors de choisir votre programme. Si votre objectif est de maigrir, vous devrez sélectionner l’option « Mincir », puis indiquer votre niveau de forme physique actuel.
Le programme sportif qui vous attend est alors détaillé :– Des séances cardio de moins de 20 minutes– 6 semaines d’entraînement– Plus de 160 exercices différents pour changer tous les jours– Un outil pour mesurer sa progression après chaque séance– 116 recettes minceur– Des séances focus : fessiers, ventre, poitrine…– Un parcours méditation de Pleine conscience
On retrouve tout ce qu’il faut pour une vraie transformation physique et une perte de poids, à condition bien sûr de le suivre à la lettre.
Les autres programmes d’entraînement
FizzUp ne propose pas seulement un programme minceur. Selon vos objectifs, vous pourrez choisir un parcours plus orienté fitness ou musculation, et choisir des séances avec haltères par exemple, ou sans matériel. Des séances de yoga et étirements sont aussi proposées.
Vous trouverez gratuitement sur le site FizzUp de nombreux articles et conseils pour vous guider ou vous informer.
Utiliser FizzUp en étant enceinte est envisageable si votre médecin ou gynécologue a donné son accord et que vous optez pour un entraînement adapté à votre état.
Le prix d’un coaching FizzUp
La version gratuite ne vous propose que quelques sessions d’entraînement, et seulement dans certaines catégories. Pour progresser ou profiter de tous les atouts de FizzUp (conseils nutrition, exercices supplémentaires, séances focus, méditation…), vous devrez prendre un abonnement.
Le prix indiqué sur le site est de :– 9.99€/mois si vous vous engagez pour 12 mois – 19,99€/mois en offre sans engagement
FizzUp propose un programme adapté à la perte de poids et permet ainsi d’atteindre ses objectifs. Mais pour profiter pleinement du coaching et de tout ce que propose FizzUp, il faudra s’abonner !