Astuces minceurForme & bien êtreMon corps

La phytothérapie pour des jambes légères

La phytothérapie pour des jambes légèresLa phytothérapie pour des jambes légères

Issue de la médecine traditionnelle, la phytothérapie est une arme de choix pour lutter en douceur et en profondeur contre le syndrome des jambes lourdes.

Application Anaca3 1er scan minceur

De nombreuses plantes utilisées durant cette thérapie fournissent une action veinotonique qui renforce les vaisseaux sanguins. Zoom sur certaines herbes améliorant la circulation et procurant une sensation de légèreté.

Améliorer le retour veineux grâce aux propriétés du fragon

Le petit-houx, ou fragon épineux, est un petit buisson qui conserve toujours sa verdure. Sa racine (ou rhizome) contient de nombreux composés de la famille des flavonoïdes, dont certains ont été profondément étudiés, comme les ruscogénines et les néo ruscogénines.

Ces actifs puissants ont dévoilé des propriétés phytothérapeutiques liées au tonus et à l’élasticité des veines. Pris sous forme de gélule, matin et soir, l’extrait de petit-houx permet également d’éliminer l’oedème et de diminuer les manifestations de l’insuffisance veineuse.

La vigne rouge pour des jambes moins douloureuses

Les extraits de feuilles de la vigne rouge, dont la couleur révèle la présence d’anthocyanes, sont extrêmement efficaces pour prévenir le syndrome des jambes sans repos. Ces substances renforcent la résistance des vaisseaux sanguins et réduisent leur perméabilité.

Il faut y ajouter la présence en grandes quantités de tanins et de flavonoïdes qui ont des effets vasculoprotecteurs similaires à ceux de la vitamine P.

La combinaison se révèle alors idéale pour une protection au long cours contre la stase veineuse.

Des jambes légères avec du cassis

L’activité de cette petite baie noire sur la microcirculation est unanimement reconnue. Les polyphénols et les composés végétaux contenus dans ce fruit ont un effet anti-oxydants et hyper protecteur qui améliore sensiblement la circulation veineuse.

De plus, ses feuilles ont une action anti-inflammatoire et dépurative qui soulage les jambes gonflées.

Le marron d’Inde pour décongestionner

Grâce au marronnier d’Inde, les vaisseaux se resserrent et le sang ne stagne plus dans le bas de la jambe. Les graines et l’écorce de ce végétal contiennent des substances susceptibles de protéger et de stimuler la paroi des veines et des petits vaisseaux sanguins, notamment l’aescine et l’aesculoside. Ces composés actifs ont également le pouvoir de réduire considérablement les œdèmes et l’inflammation.

Stimuler le fonctionnement des veines tout en maintenant la douceur des remèdes reste un avantage de taille de la phytothérapie. Que vous consommiez les plantes en gélules, en tisane ou en comprimés, cette pratique rétablit l’équilibre du métabolisme et diminue les effets secondaires.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.