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Top des tisanes contre la rétention d’eau pendant la grossesse
Neuf mois d’attente, c’est aussi, neuf mois d’épreuves au quotidien, où la femme passe par de nombreuses émotions psychologiques et physiques. Comme avoir les pieds, les chevilles, le genou, les cuisses, le ventre, les bras et même le visage gonflés ! Tout cela, est dû à une rétention d’eau importante durant la grossesse, souvent causée
Le guarana efficace contre la cellulite ?
Originaire du Venezuela et du Brésil, le guarana est reconnu comme une plante efficace pour combattre la cellulite et favoriser la perte de poids. Grâce à ses effets diurétiques, il aide l’organisme à se débarrasser des toxines et des mauvaises graisses. Excellente source de nutriments, ce produit naturel comporte aussi de nombreuses vertus. Comment cette
Les graines efficace contre la cellulite
Nous savons tous que les graines ont de grandes vertus naturelles très bénéfiques pour le corps. Mais saviez-vous que certaines d’elles, pouvaient lutter contre la cellulite ? Découvrons ensemble, celles aux propriétés anti cellulite, qui vous permettront d’avoir une admirable peau ! Le top des graines anti cellulites La graine de courge Riches en potassium,
Les aliments anti cellulite aqueuse
La cellulite aqueuse est due à une rétention hydrique qui se développe en particulier sur certaines parties de votre corps (cuisses, fesses et hanches). Il vous faut donc privilégier des aliments drainants pour la combattre. Certains de ces aliments se retrouvent parfois dans votre assiette pendant votre repas. Pour vous aider à choisir les bons
L’utilisation des plantes contre la rétention d’eau
La rétention d’eau est une affection qui se traduit par une accumulation anormale de l’eau dans les tissus sous-cutanés. Elle se manifeste par des gonflements sur le ventre, les cuisses, les bras, les pieds, ou même le visage et le genou. Que faire pour la combattre ? Il existe pour cela des traitements efficaces consistant
La boxe pour éliminer la cellulite ?
La boxe constitue un activité anti cellulite par excellence. Il aide le corps à accélérer l’élimination rapide des toxines. En se purifiant, l’organisme fait également disparaître les tissus graisseux dans les cellules. Il ne faut pas oublier que la peau d’orange est la manifestation d’une accumulation de gras. Ces dernières sont stockées sur les hanches
Programme sportif d’endurance
Comment faire pour améliorer sa résistance afin de courir, rouler, nager des heures sans s’épuiser ou profiter pleinement de son sport favori ? Simplement en suivant un programme préétabli et adapté. Que vous soyez en quête d’une méthode sûre pour favoriser votre perte de gras ou simplement un professionnel qui veut performer davantage, ce programme
Les bourgeons efficace contre la cellulite ?
La gemmothérapie désigne l’utilisation des bourgeons frais pour traiter les capitons incrustés dans les cellules. Ils contiennent une grande quantité de tissus jeunes avec des propriétés très concentrées. Ils renferment ainsi une forte dose d’oligo-éléments, de minéraux, d’enzymes, de vitamines et d’hormones. Chacun de ces éléments contribue à l’élimination de la cellulite. Ce produit est
Programme sportif pour une femme de 50 ans
Vous avez la cinquantaine et vous souhaitez renforcer vos muscles pour augmenter votre tonus ? Comment faire ? A chaque âge correspond une activité physique ciblée qui permet de brûler des graisses et perdre des calories. La cinquantaine, un âge délicat La cinquantaine est une période particulière chez une femme. Les premiers effets de l’âge
Régime hyperprotéiné : comment éviter l’effet yoyo
L’objectif du régime hyperprotéiné est bien de perdre du poids rapidement. Certes, un régime efficace, mais qui souvent se suit par une reprise de poids. Comment donc reprendre une alimentation « normale » après un régime hyperprotéiné, sans être touché par l’effet yoyo ? Telle est la question que tout le monde se pose après
Menu déjeuner weight watchers
Le programme weight watchers est efficace pour éliminer les kilos superflus. Son succès se base sur un principe très simple. Un nombre de points est attribué à chaque ingrédient et aliment disponible sur le marché. Tout le monde peut ainsi calculer la quantité de nourriture qu’il consomme régulièrement. Ce système est beaucoup plus facile par
Programme sportif de remise en forme
C’est une évidence, perdre du poids s’apparente à un parcours du combattant. Lorsque les effets des efforts fournis se font attendre, il est souvent difficile de ne pas se sentir frustré. Il faut alors adopter le bon programme minceur, que ce soit au niveau de l’alimentation ou des exercices à faire. Il est tout aussi
Le régime chrononutrition idéal à la ménopause ?
La ménopause indique un arrêt de la menstruation de la femme. Ce phénomène apparaît généralement aux alentours de 50 ans. Il s’accompagne de nombreux changements comme la prise de poids. Beaucoup de personnes souhaitent justement éviter ce désagrément en recherchant une méthode efficace et durable. La chrononutrition constitue justement une bonne solution en raison de
Quelles sont les symptômes du diabète ?
Le diabète est un trouble de votre métabolisme qui se caractérise par un excès de sucre dans votre sang. C’est une maladie dont tout le monde a entendu parlé, et pour cause, elle est de plus en plus fréquente. Il est donc important que vous puissiez connaître les symptômes de cette maladie qui présente une
Le slow food pour maigrir ?
Quand Macdonald s’est implanté en Italie vers la fin des années 1980, un groupe d’Italiens a décidé de mobiliser les gens concernant les effets avilissants des aliments industriels et de la standardisation des goûts. Le mouvement s’appelle tout simplement Slow Food avec un escargot comme logo. Le but est donc de lutter contre la malbouffe
Conseils sportifs pour asthmatique
Vous êtes asthmatique et vous vous demandez s’il est possible de faire du sport ? Certainement ! Même si la pollution ou le climat peuvent agresser vos bronches lors des exercices physiques, vous pouvez éviter les crises en suivant certaines règles de base accompagnées parfois d’un traitement préventif prescrit par votre médecin. Asthmatique : effets
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