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Le marc de raisin, un allié anticellulite ?

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Connu depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques, le marc de raisin est aussi utilisé aujourd’hui pour ses propriétés amincissantes. Cette partie du fruit est en effet particulièrement propice à un régime et à la perte de poids.

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Si vous vous demandez comment vous aider à vous débarrasser de la cellulite, le marc de raisin pourrait bien vous être utile.

Les effets du marc de raisin, sur la cellulite

Favorisant en effet une action anti-cellulite et permettant de plus facilement réguler le bon fonctionnement des intestins et de l’organisme, le marc de raisin ne fait pas grossir et vous aide même à mincir.

Peu calorique et très fourni en anti-oxydants, vitamines et minéraux, ce dernier reste idéal à consommer pour perdre du poids et éliminer les tissus adipeux.

Dans le cadre de votre régime minceur et anti prise de poids, le raisin est faiblement calorique avec seulement 74 kcal pour 100g de fruits consommés. Importante source de vitamines A, B1, B2, E et minéraux, le marc de raisin ne contient que 17 grammes de glucides, toujours pour 100 grammes de produit consommé.

 

Contrairement à un aliment sucré qui fait grossir la partie du fruit vert, jaune ou rouge, renferme également des tanins condensés composés de polymères de flavanols, des éléments qui favorisent un régime pour perdre du poids.

Fruit aux multiples vertus utilisé en diététique mais aussi en phytothérapie, le marc de raisin convient parfaitement à une alimentation saine et équilibrée faible en calories. Grâce à une composition élevée en mucilages favorisant la fonte de la cellulite, le marc de raisin possède également des facultés laxatives.

Quand et comment consommer le marc de raisin ?

Issu de la viticulture, le marc de raisin est un résidu obtenu par le foulage ou le pressage du raisin. Disponible aisément en gélules et même en crème, celui-ci se consomme à table toute l’année.

Quand les manger ?

De nombreuses recettes minceur et diététiques sont proposées, à l’instar de poêlées de légumes agrémentées de raisins blancs ou de volailles aux raisins et fruits secs. À consommer entier pour en conserver toutes les propriétés avantageuses, le raisin peut aussi être consommé tout au long de la journée sans inconvénient majeur.

Fruit de la vigne optimal pour ne pas grossir et maigrir, le marc de raisin possède de nombreux avantages diététiques.

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