Maigrir selon son âge

Comment maigrir à 51 ans ?

Le 27/11/2014

A 51 ans, les rondeurs et les hormones sont autant de facteurs qui rendent la perte de poids difficile. Toutefois, une meilleure hygiène de vie et quelques efforts quotidiens peuvent permettre à un homme ou une femme de 51 ans de perdr

Mincir à l’approche de la soixantaine

Le 26/11/2014

Aujourd’hui beaucoup de sexagénaires ou près de l’être souhaitent perdre du poids tout en pensant que cela s’approche plus de la mission impossible que d’un objectif atteignable. Or, il n’y a pas d’

Comment maigrir à 46 ans ?

Le 24/11/2014

Vous venez d’avoir 46 ans et vous avez décidé de perdre rapidement vos kilos superflus. Voilà une sage décision. Cependant, passé la quarantaine, perdre du poids relève souvent du parcours du combattant. Pour une femme, il s&

Comment maigrir à 55 ans ?

Le 24/11/2014

Avoir une bonne hygiène de vie à 55 ans est essentiel pour garder la forme, autant pour une femme que pour un homme. Quelle alimentation et quels exercices adopter pour perdre du poids ou simplement se stabiliser ? Faisons le point. No

Comment maigrir à 30 ans ?

Le 21/11/2014

Comment faire pour maigrir à 30 ans ? Cette interrogation est parfois une énigme pour un homme ou pour une femme en surpoids qui estime être arrivé à un carrefour de sa vie. A cet âge, on veut pouvoir être pétillant afin de s&rsq

Comment maigrir à 66 ans ?

Le 20/11/2014

Une fois franchi le cap des 65 ans, est-ce vraiment plus difficile de perdre des kilos ? Selon certains experts, tout dépend de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie. Conseils d’alimentation pour la personne de 66 ans

Comment maigrir à 53 ans ?

Le 20/11/2014

53 ans représente, pour un homme comme pour une femme, une étape dans la vie, que votre corps ressent également. Si vous avez envie de maigrir alors lancez-vous ! Il suffit de faire preuve de volonté et d’appliquer un programme

Comment maigrir à 54 ans ?

Le 18/11/2014

Si aujourd’hui mincir est l’objectif de bon nombre de personnes quelque soit leur âge, une majorité de femmes et d’hommes de 54 ans se trouvent dans ce cas. On pense souvent que plus l’on mûrit, plus il sera co

Comment maigrir à 50 ans ?

Le 17/11/2014

Maigrir à 50 ans est tout à fait possible, mais il faut prendre en considération certains changements physiologiques. Voici les meilleurs conseils des nutritionnistes et des entraîneurs à ce sujet. Pour une femme A 50 ans, comme la

Maigrir à 25 ans

Le 15/11/2014

Plus on réagit jeune, plus on constate rapidement les bénéfices d’un régime, et plus les résultats seront efficaces dans le temps. Nous ne sommes pas tous égaux face à la nature, et c’est pendant l’enfance et l&r

Comment maigrir à 20 ans ?

Le 12/11/2014

Pour un homme ou pour une femme, 20 ans est l’âge des premières séductions. Et le corps doit être au rendez-vous pour plaire à l’autre. Pourtant, le mode de vie étudiant n’aide pas à perdre du poids. Comment fair

Etude : Maigrir selon son âge, pour les femmes

Le 28/10/2014

Que l’on soit âgée de 25 ou de 55 ans, les besoins alimentaires ne sont pas les mêmes. En adaptant son alimentation selon son groupe d’âge, le métabolisme devient plus efficace pour brûler les calories que l’on co

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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